ひだまりさん

ありがとうございます😊
何回か膝に注射はありますが…何故か今回だけは　我慢出来ずでした💦
適度な運動が大事だそうで…
時雨さんのお言葉のように✨　地道な積み重ねが大切✨ですね

ラジオ体操第一　🧍
1人でやってみました😁
途中の順番があやふやでした～😂

Dr.T先生の針　本当に痛くなさそうです(わたしも私情がかなり入ってます😁>)

旦那様　対応　同じくですね😆

なないろ🌈さん

ヒアルロン酸の注射を膝にブスリ、医師の前でおもわず声が…とは、想像しただけでも痛そうですね💦

ふーちゃんさんの旦那様も針を刺されて痛かったーって言ったら、おふたりに塩対応されて🤭そっちの方がよっぽど(心が)痛かった？とちょっと笑っちゃったり、お気の毒だなぁと思ったり😅　(そういう私も夫の帰宅がいつもより早かったりすると、帰ってくるの早くない？と🤣)

でも、お膝に針は本当に痛そうですけど、Dr.Tによるお胸に針はそんなに痛くは感じなさそうですよね(私情かなり入ってます)🤭🤣

お膝お大事にしてくださいね😊
早く良くなりますように🍀✨️

なないろ🌈さんも
通院中…
そうだったんですね💧
ヒアルロン酸注射、そんなに痛いのですねー😢

焦らず…
でも一日も早く、
完治されますように🍀🍀🍀

ふーちゃんさん

バイ菌が入っても　そうなるのですね!
旦那様のお気持ち　わかります😆
針さされるは痛ぁ〜ぃ🤣
ですね～！

わたしの膝はリハビリ2回目で　ヒアルロン酸の注射をブスリと膝に😰😭💦泣く

痛くておもわず　医師の前で　声がでてしまいました

リハビリ頑張るぞー
と😅いうか　運動して　ですよね～😆

旦那様も良くなられますように✨

（いま、帰ってきたので訊いてみましたら…）
“世間一般的な”準備運動、だそうです（曖昧😆）

「自衛隊体操」なんてのがあるんですね！
確かに💧聞くだけで無理っぽい😅

膝も一度悪くするとなかなか大変ですよね？
気をつけなくちゃいけないことが
年々増えてくるような気がして
ハァです💦💦

朝の弁当作りは解除
昼の用意が追加
プラマイゼロな１週間🍓💧

ふーちゃん2626さん

ほほう。
第二を知らないも驚きますけど、そうかあ、第一も知らないのか。
じゃあ今時は準備運動とかどうするんでしょう。
ワタシの場合は準備運動どころか、それだけで息切れしますけど。
自衛隊体操というのが良いと聞いて、見てみましたけど、普通のラジオ体操だけで息があがる人には無理っぽかったです。

世の中には、ちゃんとしたまともな医師の方が絶対多いはずなのに、嫌な話がたくさんで、バーローですね。

ウチの夫はしょっちゅう膝の水抜いてます。
ご主人様、お大事に。
🍓ちゃんはテスト頑張って〜👊

フネさま
(ヨコから失礼致します💦)

第一すら(ほぼ)わからないJKがおります🤣

(わざわざヨコから失礼するほどの話題でもなく💧)

(此方も)明日から冬(予報)⛄
ヒーター出してきました❣️

ふーちゃんさん

こんにちは😊
旦那様　大変でしたね…
肘頭滑液包炎？？初めて聞きました。おもわず
ググってしまいました！

肘が腫れる　(水がたまる)😥
傷みもあるのですか？
お辛いですね
以前　膝に水がたまり　注射器で抜いて貰ったことがありますが　肘も使いすぎたりすると
同じようなことになるのですね

少し良くなられているご様子で
安心しますね✨