「ワインに合うチョコレート」

…そう言われてみれば🤔

「マダガスカルホワイト」の他にも（同シリーズ）５種類ほど
あって…
https://www.morinaga.co.jp/carre_de/topsommelier-mariage/
“マリアージュ”って言うんですか…
えぇえぇ。私も、マダガスカルホワイトには白ワインだなって思いました、思いました😏🤣

おはようございます

腸閉塞というのを何度かやったことがあるんですが、アレはホントに、ものすご〜〜〜〜〜く痛いんです。
ここしばらくやってませんが、確か三週間入院中二週間絶食。
ある時、鼻から腸まで届かせなければならない管がどうしても入らない。最初、若い先生の技量不足かと思われたのですが、他の先生に代わっても駄目。
何故か？？？
なんと鼻の穴が小さ過ぎて物理的に無〜理〜、だったのでした。
鼻の穴と言っても外から見えるところではなく、もっと奥の見えない部分のことなんですが。
しょうがないので、管の外側のチューブを一枚剥いでやっと入りました(麻酔下)。
何を隠そうワタシは耳鼻科もビックリな嘔吐反射の持ち主で、喉に何かが触るなんてことは、とにかく物凄ーーーく苦手なんです。そして病院でそんな感じのことをする場面というのは、なんだか色々あるのですよね。
そんな時、「口で(或いは鼻で)ゆっくり息をしてください」と言う看護師さんの声を聞きながら思うのです。涙目で。
「ああ、鼻の穴がもうちょっと大きければなあ」と。
鼻もすぐ詰まっちゃうしさ。
外からは分からない悩みって、ホントに人それぞれですよね。

TVでPCR検査の様子を見るたび、おしりがゾワワワ〜っとなります。

本日これから、歯医者で型取り。
泣ける。

時雨さん

「今週のコラム」(に関するコメント)より優先して戴き!?💦
恐縮の極み…　ありがとうございます🌷
この歳で観るからこそワクワクするのかもしれません❢
きっと👧では理解しきれていない部分も多いか…と。
それはそれで（本人の感じるままで）よいと思っておりますが。

そんな、そんなー🤣
時雨さん、拍手が大きすぎますってー🤣🤣🤣
しかし、確かに、時雨さんの仰るとおり、
（多少の犠牲(勉学や趣味、家族との時間、等々)を払ってでも）
スポーツ（競技そのものだけでなく、部活内での人との繋がり、かかわり方）から
学ぶことは多いように思います。
スポーツに限らず、何か一つでも良いから、打ち込めるものがあると、
人はキラキラ輝きますね。
最近では近寄り難いオーラ!?さえ、感じます😓💦
いや、単に、ウザがられてるだけかもー!?🤣💦

本日もたくさんのQA公開、ありがとうございます。
学びが尽きることはありません…。

〇「⇒その通りです。ご安心を。」という先生の一言に安堵されるてるだろうなーとか、
同時に、乳プラで勉強されてから（念のため）質問されてるんだなーとか。
（決して他人事ではなく）ありがたいなーと感じながら拝読しております。

〇「もしも本当に意味のある分泌（乳管内病変が原因である分泌）であれば、寧ろ『患者さん自身が気にしたくないと願っていても、気にせざるをえない』分泌なのです。」
…先生のこの一言に（なるほど❢）と思いました。今後の基準にさせて戴きたいと思います❢

〇「血管も近く手術は危ない」
…やはり、”青大将”、おそるべし❢　しかーし❢

術前抗がん剤が標準治療になりそう!?で…
(私個人的には)そっちに恐怖を覚えます💦

ふーちゃん2626さん🌷
返信、ありがとうございます！

東の果ての乳腺外科医の、【今週のコラム】に、並んでなんて、
とんでもない事で、ございます。
(その時に感じた、私なりの感想でして😌)

今回、大泉頼朝と小栗義時の、関係性がはっきりとしましたよね。

王者の悲哀を支え、見守る義時。

本当に、この大河、わくわくします。
(物作りの、大切さも、味わっています！)

👏👏👏👏👏👏👏
そして、お嬢様、ご立派です。
試合のレベルが、日々、高くなっているのですね。
スポーツをとおして、
色々な、発見が、きっとあります🏃
身体から、覚える事。
本当に、大事です😄
👏👏👏👏👏👏👏

時雨さん🌷

おはようございます❢
田澤先生の(日曜朝の)コラムと併せて…
時雨さんの(月曜朝の)掲示板が楽しみでなりません💘
(私の)浅～い理解に、時雨さんの深い解釈が加わり…
『鎌倉殿』を二度も味わえているようで…
極上の贅沢、至福を感じております✨
ありがとうございます🌷🌷

「ワシから離れるな、ワシの為でもあるが、オマエの為でもある。」頼朝が義時に放った一言に震えました。
そうですね…
上に立つ人は（偉くなればなるほど）常に孤独（でなければならない）。
もはや自分は自分でない。
もしかしたら”割に合わない”人生なのかもしれません。

あの時代の女性は…（総じて）強い、ですね💦
（三谷さんの演出かもしれませんが💦）
しかし、その強さの中には謙虚さも秘められていて…
“美しい”と思ってしまうのは私だけでしょうか…。

いやー❢裾野の巻狩り跡地に行ってみたくなりました💦
…嵌り過ぎ🤣

∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞
ご丁寧に恐縮です😓
２位でバトンを受け取り、そのまま２位でゴール(／６クラス)💦
走りは悪くなかったと思いますが…残念でした❢
今度の日曜日は市大会のデビュー戦👟💦
早朝、送迎しなくてはなりません🚘💦
（感染対策で）保護者は入場できず(観戦できず)、車中待機だそうです😥💦

ふーちゃん2626さん🌷

【鎌倉殿の13人】

いかがでしたか？
今まで、何処か憎めない、大泉頼朝の変化がありました。

生涯、人の裏切りという呪縛から逃れない、征夷大将軍になっても、孤独な人。
それが、より鮮明に浮き彫りされました。

自ら「天の声が聞こえなかった」と、小栗義時につぶやく、その言葉は、
信じていた人や事から、見離されてしまった、
虚しさだけが残り、
これから、自分も、運命に翻弄されていくのを、悟ったと思いました。

それにしても、一瞬でしたが、笑顔の新垣八重さんの登場！
私が、男だったら、今夜も瞬殺です💖義時の純愛が続く💖

(ひなさんの、義時への片思いは、八重さんに片思いの時の、義時と同じですね。)

富士の巻狩りをきっかけに、あらゆる所で均衡が、崩れ始めました。
まだ表立って、見えてはきませんが、三浦一族の動向(山本義村)も、見逃せません。

∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞
それから、お嬢様のリレーは、どうなりましたか🏃 (アンカー = 花形です)

（梅雨入り前の）貴重な🌞（暑くなりそうです❢）

『飛鶏（あすか）』…春日井市にある人気ラーメン店🍜（らしいです❢）
此処からはちょっと遠いですし、
並ばず食せるNISSINさ～ん♡
鶏白湯🐔にヒレ🐄のトッピングは”田澤流”♡
ウチは…（ノーマルに）チャーシュー🐷で!?💦

根治目指して”治癒切除”まで展開してくださるドクター…
経過観察じゃなくきっちり確定診断してくださるドクター…
求めているものは全く別なんだけど、
辿り着くところは同じ（一つ）なんだ…って。

どこへ行っても同じだよ（教科書どおり）…に対して、
なんとかなりませんか…という患者の思い。
それに応えてくださる…
命託せるってそういうことですよね。

おはようございます

朝から所さんの番組で『ワタシの孟司』(養老)を見られて大変嬉しい。
ソファに座ってのお話も良いけど、野山で楽しそうなのが何より。

今週のコラム
全ての乳がん患者さんにこれを読んでいただきたいですね。
どんなに勇気が出ることか。

国内某所の屋上カレー&ラーメンに思いを馳せつつ、さっきワタクシが食べたもの。
これはこれで美味しいデス。

こんにちは

だいぶ片付いてきました。
あと一息。
台所がまだ全然機能していません(台所だけではない)。
「アイラップ」という優れモノのポリ袋で「レンチン焼きそば」が出来るという情報を得たので、さっきやってみました。
袋から出そうか迷いましたが、いやいや、このまま食べるのが醍醐味なんじゃ、とそのまま食べてみました。
普通に美味しかったです。
おススメです。

東の果ての乳腺外科医、
少し早いのですが、今週お疲れ様でした。

今週のコラム 344回。
342回での(一部引用致します)
“リンパ節は見えるが血管が瘢痕の裏にあり境界線が不明”

その不明を「どう処置されたのか」をお待ちしていたのですが…..
(成功は勿論と、わかりながらも、今も、心残り……)

明日の、今週のコラム
344回 は、骨転移。

正しい、骨シンチ
:Bone scintigraphy
も、より理解できるよう、楽しみにしております。

骨転移の、正しい症状(特徴、痛みなど)も、知りたいです。

∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞
今日は、曇り空。
初夏の曇り空は、何処か神秘的です。

午後から、休日のハッピーアワー！
【篤’S recipe】は、相棒の鬼檸檬と共にですね🍋

良き、休日を👋

∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞
追伸:
今週のコラム 344回 も、貴重なものです。
これが手本となる、臨床です。

すいーとぽてこさん🍬

こんにちは。

心潤う返信、ありがとうございます！

スーパー銭湯、詳しくはないのですが、ニュースで、話題になっていました！

お時間がとれましたら、お知り合いの、湯銭通の方と、是非、楽しんで下さいね😄

∞∞∞∞∞∞∞
銭湯の思い出。
湯上がりで飲む、銭湯での、瓶牛乳は、なんであんなに、美味しいのか、懐かしくなってきました。
(そこで、知り合った、皆様と乾杯の様に、飲んでいました。)

∞∞∞∞∞∞∞
すいーとぽてこさん🍬

梅雨時期ですが、体調をくずされませぬように。

良き週末をお過ごしくださいね。
では😄

すいーとぽてこさん🍬

こんにちは。
返信、ありがとうございます。

まず、お詫びからです。
執刀医は、東の果ての乳腺外科医ではなく。
大変、失礼致しました。
お詫び申し上げます。

それから、誤字脱字です。
✕:全的 ○:全摘
✕:笑いがら
○:笑いながら

本当にすみません。
気をつけます。

∞∞∞∞∞∞∞∞∞
銭湯、いいですよ！
全摘をされた方々や、常連の方々、
皆様、自宅に、浴室があるのですが、人に会えるのが、楽しいと仰っていました😄
常連ではない私も、
目が合った方に、軽くですが、笑顔で会釈をすると、返して下さり、かけがえのないものを、頂いた思いになります。

親切にして下さった、皆様が、今日もお元気でありますように。

∞∞∞∞∞∞∞∞∞
すいーとぽてこさん🍬
私も、転院です。
病院の方針、医師のレベル。
世界基準の標準治療が、確立されているのにもかかわらず、なぜ、こんなに差が産まれるのか。
日々、疑問です。

すいーとぽてこさん

こんにちは。

温泉では、無いのですが、私は一時期、銭湯が気に入り、通っていました。(コロナウィルスの流行前)

そこでは、数名、両胸全的の方が、いらっしゃいました。

利用する時間帯が、一緒だったので、挨拶と会話がはずみ、楽しい時間を過ごした思い出が、あります。

私の、乳がんの罹患前の事でしたが、私は、先天性の病気があり、その手術の切開部が、左脚の付け根あたりにあります。

「あなたも、手術をしたのね」と、皆さんと笑いがら、本当に楽しかったです！

すいーとぽてこさん、
東の果ての乳腺外科医の執刀です。
お互い、生命線=life line
を、頂きました。

周りは、それ程気にしていないと、思います😄

せっかくの、貴重な時間を、大切になさって下さいね！

ふーちゃんさん、こんにちはー

同じ同じ！（笑）
私も母には内緒にしています。今後も…😅

父が亡くなってから、母と妹と３人で何度か旅しましたが(手術前)
お風呂に入る時は、高齢な母が万一滑るなどして転んだら骨折になりかねないので
必ず付き添って一緒に入っていました。
今後もし温泉に行くことになったら、妹に付き添ってもらうようにして
なんとかバレないようにします(^^;)
(高齢な割に元気な母はコロナが落ち着いたらどこかに行きたいと言っています😅)

露天風呂付きのお部屋、随分前ですが泊まったことありますが
やっぱり大きなお風呂がいいですよね〜！
夫は部屋のお風呂に入りましたが、私は大きなお風呂の方に行きました😅
樹々に囲まれて満点の星を眺めながら…✨
あ、これは都内のホテルの場合と違うので、ちょっと別の話になっちゃいますね💦

ふーちゃんさんは　可愛いくてしっかりした娘ちゃんがいていいですね
日々成長されて、きっと力になってくれますね❣️

ぽてこさん

こんばんは。

（幸か不幸か…!?）
術後間もなくコロナがやってきて。
“その問題”から遠ざかっておりました。
他人の目も然ることながら…
私が一番恐れていたのが身内の…。
「みんなで♨に行こう❢」ってなったらどうしよー
そればっかり考えてました💦
コロナに間に…
ﾑｽﾒには(漸く💦)打ち明けることができましたし（ラクになりました）、
母には未だに話せていませんが、旅行に行けるほどの体力はもう…
。

昨年３月（東京）はﾑｽﾒとココに泊まりました↓
最上階の２部屋だけ、バルコニーに露天風呂が付いてるんです❢
http://www.cocogrand.co.jp/kitasenju/rooms/detail.php#lnk_roo7

すいーとぽてこさん

こんにちは🐸

私も先日新潟に行き、温泉に入ってきましたよ✨
私は温存でＤ領域なので大きな傷は有りますがパッと見は分からないかなと思いつつ、移動の時だけ隠してます。

術後何回か温泉入りましたけど、皆さん他人を見てないし、気にしてないかと（笑）
薄暗い所が多いですしね。
明るい時は入りません💦

ただ、お子さんはガン見してきますので、隠して歩きます（笑）

洗い場や脱衣所は端を選ぶのは一緒です。
すいーとぽてこさんのコメントを読んで、一人で「分かるーー」と言ってしまいました（笑）

全く気にせずとはいかないですが、やはり温泉は気持ちが良いですよね✨
気持ちが良いのは心と体の薬になります✨

色々悩むことも有りますけど、チャンスが有れば温泉楽しみましょうね🍀🐸

こんにちは

先日、乳がん手術後はじめて温泉の大浴場に入りました。
それまでは旅行に行っても温泉地に泊まることは敬遠していたので
ホテルの客室内のお風呂に入っていました。

初めてだったので、やはり気後れしてしまい
なるべく人が少なそうな時間に、とか
タオルで隠すようにして、とか
洗う時は一番端の場所、とか…💦

バスタイムカバー(入浴着)はネットで買ったのですが
かえって目立つ、というのを読んだことがあり
使用しませんでした。

自分が思うほど他人は気にしていない、のでしょうし
そのうち慣れるのでしょうけど
皆さまはどうされているのかなあ。。。

でも久しぶりの大浴場や露天風呂、
気持ち良かったです😊

時雨さん🌷

早々に（貴重なお時間を割いてくださり）ありがとうございます。
わたくしも…です♡日曜夜８時～はいつも、右隣には時雨さん(がおられるつもりで♡)、左隣には👧。
一言でも口を挟もうもんなら…左から「シーっ🤫」って睨まれちゃうんです(おーこわっ💦笑)

体育大会は（早々に）明後日に順延が決まりました💦
リレーね。第一走者とアンカーは人気がない(なかなか決まらない)ようで💦
残った男子から「好きな方選んでいいよ」って言われたらしく…
👧：どっちがいいと思う…？
私：ウーン。どちらかと言われればアンカーかな？
👧：うん❢わかった❢がんばる❢
ウチの👧…
幼稚園のとき「よーいどん❢」って合図がかかって、みんなが一斉に走り出したのを確認してから
漸くスタートする、という🤣
スタートダッシュの苦手なタイプと(密かに)分析💦笑
さ～て、これが「吉」と出るか「凶」と出るか❢❢

時雨さん🌷
おはようございます。

【鎌倉殿】…
時雨さんのコメントはいつも（私の想像を遥かに超えて）深いです。
（この翌朝の掲示板にワクワク胸躍ります🌷）ありがとうございます。
確かに…❢義時の涙がありませんでしたね。
（「涙も出ない」という表現がありますが、人は、本当に深い衝撃を受けたときには、涙を流さないのかもしれませんね。）
涙を流さず、哀しみを表現する、難しさを、小栗旬はやってのけた…
アドリブなのか演出なのか、わかりませんが…
お見事だったと思います。
私も毎回ふりまわされっぱなしです💦
次週はまた見逃せませんね👀♡

∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞
昨夜から降り続く雨に…
なすすべもなく（止むのを待つしかない）…
明日は👧体育大会❢(男女)混合リレーのアンカーだそうで…
ピンポイントで観に行ってきます💦

ありがとうございます。時雨さんもご自愛を🌷

おはようございます❢
朝、目覚めたらコラム344❢
（☔ですが）テンション上がります♡

ときどき登場するマルエツ(スーパー？)ですが💦（此方にはなく…）
先生が嵌っておられるというご当地ラーメン…気になります♡
ぜひパッケージ画像もお願い致します🙇💦

今回のコラムを拝読して、臨床(実績)の大切さを改めて感じずにはいられません。（しかも”ただの”実績ではない❢）
それを求めて全国各地から患者さんが…。当然だと思います。

先生…「縦隔はＭ１」と仰りつつも、局所治療に踏み切られ（症例１）…
結果、根治に向かわれて既に７年が経過…。
“臨床の大切さ”どころか、”恐ろしさ”さえ感じてしまいます。
主治医の判断で患者の命が左右されかねない現実にです。

次回(コラム)予告…
『遠隔転移（血行性転移）と言うと、一般論として上記のように「全身療法を優先すべき」となります。
それは（基本的に）間違いではないのではないのですが…』
“一般論として” “（基本的に）”という、先生のキーワードが
とても気になります❢

****************************************************
以下、乳がん手術用語（もちろん、調べました💦）
Bt: 全乳房、Bq, Bp: 一部乳房、Tm: 腫瘤、Ax: 腋窩、Ic: 鎖骨下、Ps: 胸骨傍、Sc: 鎖骨上、Mj: 大胸筋、Mn: 小胸筋

ふーちゃん2626さん🌷

【鎌倉殿の13人】から

義時の、八重さんへの生涯をかけた愛が、伝わってきました。

八重さんとの、過ごした時間を、丁寧に心の中に収めていく、義時。
八重さんから八重と、呼べた最愛の人。
(小栗旬さんの、表情が秀逸です！)

淡々と、しかも泣く場面が、一切無いところが、より八重さんへの、深い愛を感じます。

それにしても、新垣八重さん。
あんな笑顔を向けられたら。
私が、男だったら瞬殺で倒れています😍

今夜も、三谷幸喜マジックにかかりました！

史実に基づく残酷な場面もありながら、コメディもちりばめ、登場人物にも、一人一人に個性と生命を吹き込む、その演出が、凄いですよね🌟

∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞
ふーちゃん2626さん🌷
6月になりました。
間もなく、梅雨となりますが、体調を崩されませぬように。
(採血、お疲れ様でした。血管も、個人差がありますね。)

フネさま

こんばんは。
「自律神経を整えるには」とグーグルに投げたら、
「良質な睡眠」と返ってきました🤣（…堂々巡り💦）
体の変調にあまり”逆らわない”こと…ですかね💦
ありがとうございます。

乳プラ掲示板を始め、ブログ等々、、、(基本的には)ＳＮＳって有難いものだと(私は)思っています。
「遠方問題」の悩み(ブログ)に返信が殺到してました👀♡
たくさんの方からの”心ある”アドバイスは、
(第三者の私が)読んでいても心温まるものでした。
「自分の身体はひとつしか無い」、、、深いですね。
人生に「たられば」はなく…。
自身の決断は常に最善❢そういうことですよね❢

グリーン…ですか…
厳しいですね🤔💦
私もモデルサイズにしてもらえたら挑戦してみたいと思います✨
（⇦人生に「たられば」は…!?🤣）

ふーちゃん2626さん

同年代の人達がホルモン補充療法を受けるときに、ワタシ達はその逆を行く訳ですから厳しいですよね。休んでいると罪悪感が有ったり、自分はダメなヤツだと思っちゃったりね。
まあ、ぼちぼち行きましょう。

前にも書きましたがウチの娘はバスト以外はまさにモデルサイズなんですよ(サイズだけ)。足は超巨大。
ワタシと身長が20センチ近く違うのに、体重はほぼ同じというね…。
ふう…。

最近、バキッとした緑が流行なんですね。
ちょっと歩いただけで緑のズボン(パンツとは言わない)の人と5人すれ違いました。

遠方問題は難しくて側からは「なんも言えねー」ですね。
ただ自分の身体はひとつしか無いってことですよね。

こんばんは❢
今日はまた（朝から）怠＋眠が酷くて…。
“自律神経の老化”に加えて…
👧の生活ペースに私がついていけてないのもあるんだと思います💦
ガッツリお昼寝してしまい、また夜が眠れない！？
…完全に悪循環💦

話変わって、遠方(通院)問題。
乳プラ内に限ったことではないようで。
私の(拙い)ブログをフォローしてくださっている方で…
「悩んでます」…と。
片道４時間 or 片道１時間。（※因みに乳腺疾患ではありません。）
入院生検、確定診断してくださったのは前者、恩がある…と。
後者はセカオピで、術式は同じ、信頼できるドクター…と。
（恩があることから）前者に傾きつつあるのだけれど、
術後フォローを考えると、片道４時間はキツイ…と。
病院(主治医)選び。
自身を振り返っても…
一番の”頑張りどころ”かもしれません。
後悔しない二者択一を…と思いますね。

フネさまのお嬢様…
モデルさんの様✨
お一人暮らしを応援してあげられるママも素敵✨

こんにちは

ウチの娘は柄物が好きである。
無地なんて、そんなつまらない服は着ないと言う。
柄on柄も大好き。
耳には15の穴が開いている(職場では髪で隠ぺい)。耳の上は刈り上げ(それも髪で隠ぺい)。
ただ今、とある試験のため猛勉強中。朝から晩まで仕事時間以外は机にかじりついている。すごい集中力。
今までこんな姿を見た事があっただろうか。いいえ、ありません(英文和訳的表現)。
資格を取って一人暮らしをするのだそう。良えこっちゃ。
ワタシは子供が一人暮らしをするのには大賛成。どんどんやってくれたまえ。

先日、柄物の服に身を包み(真っ赤なブラウス、黒のパンタロン(！)、緑のジャケット)、すごーく久しぶりに出かけて行きました。友人と二人で「推し」の誕生日をホテルの一室にこもって祝うために(意味不明)。手作りの”お面”など持参して。
宝塚もかくやというすごいお化粧。緑のアイシャドウって。
「うーん、可愛い。アタシってサイコー！」と言いながら。

夫曰く
「凄いね。あなたの娘さんのファッションセンス。山本リンダかと思った」

言えてる、さすがあなたの娘だわ。

おはようございます（今日は朝から暑いﾃﾞｽ❢）
朝イチ、(総合病院の)婦人科へ（卵巣嚢腫の経過観察＋市のﾜﾝｺｲﾝがん検診）💦
病院全体なんだかいつもより空いてるなぁと思っていたら、
「電話診療」を本格的にスタートさせた影響！？
私の今回の検診結果も主治医から電話を戴くことに。
（費用は後日請求書が届くんだそうです。）
外来が１回省けてドクターも患者も😊😊ですよね❢

一昨日、ドック(健診)で、エコー技師さんが下腹部あたりの画像を見ながら、
「子宮がん検診はされたことありますか？」って💦
（何か写ってるのかな💦まぁいいや。ちょうど明後日、婦人科受診だしな。）と不安を抑えつつ、
今日、先生に、「卵巣のついでに子宮も見てくださいね。」って言ったら、
「もちろん、子宮もいつも見てるよ。」と（ホッ😊）。
…エコー技師さんの一言って意外に気になっちゃうんですよね、私💦

今日は（予定では）動画収録日ですね❢
楽しみにしております♡

フネさま

そうでした、そうでした😓
“ミッキー吉野”って仰ってましたね💦
やっとフネさまに出逢えたかとちょっとワクワクしてしまいましたが…（失礼しました🙇💦）

なぜ、ドクターご自身ではなく奥様が運転されるのか…。
移動の５時間、既に緊急オペは始まっていて、手術室とオンラインで繋いで助手席から指示を飛ばすためなんです。
そうやって、一人の患者の命を救う…。
ドクターの、そういう思いは共通に、尊いですよね。

さてさて、相変わらず、昨夜もなかなか寝付けず、夜中には何度も目が覚め、
おまけに夫に５時前に起こされてしまい…。
ですが、今朝は、ベッドに潜り込まずに済んでおります💦
（そういう日もあるのです💦）
フネさまの仰るとおり…
大事なのは睡眠の「時間」ではなく「質」なんだと思います。
じゃあ、質を上げるには…❔
これが、なかなかの難問🤔

抜歯の後は、お食事が摂り辛いですね。
やわらかいもの、召し上がってくださいね。

フネさまが（お引越し翌朝早々にも）コーヒーを懇願されていたワケが…☕💦

私も（最近）…なかなか寝付けない、何度も目が覚める、朝から怠い…（某栄養ドリンクのCMみたい💦）。
酷い日は、朝、空っぽになった🏠で一人、再びベッドに潜り込んでしまう始末…💦
まぁ…今日の健診で異常がなければ、ただの更年期!?😓

ところで、フネさま❢
つかぬことをお伺いしますが…
最近、NHKの取材を受けられた…なんてこと、ないですか!?
（もしあったとしても「はい、あります」とは言えないと思いますが😓）
先週の、「プロフェッショナル」。
「網走で急患が出た！」と連絡を受けると、（奥様の運転で）片道５時間かけて駆け付けるドクターのお話だったんです。
主人公はもちろんそのドクターなんですけど、奥様の内助の功も素晴らしいなぁって、見てたんです。
ホワイトアウトのような日もあると仰っていました。
（だけど…あのドクターの隣で運転していた奥様、フネさんじゃーなかったわよねー）って💦笑
私ったら、バカでしょー💦💦　私、フネさまのお顔、存じ上げてないやん💦
なんかね。フネさまと重なってしまって♡
（すみません💦勝手に重ねてしまいました😓）

明日は…例の…🦷💦
ご無事を念じております。