おはようございます

☆ 2リットルのお湯を沸かす
☆ 火を止めティーバッグ3袋を入れ蓋をする
☆ 21分後にそ〜っと取り出す
☆ 熱が取れたらピッチャーに移し冷蔵庫へ
というアイスティーの淹れ方が美味しいらしいんですが、2リットル飲み切れるか自信が無かったのでまだやったことありませんでした。
たぶんこれから何日か冷たい飲み物が沢山必要になりそうなので、この機に是非やってみたい。
ティーバッグひとつ5gだから、3袋なら大さじ１杯？(若干不安)
ジュテーム ミニョン(ピーチ&パイン)買いました。
熱が出る前に作って冷やします。
楽しみです。

と思っていたんですが、いま測ったらすでに8℃。
あ、あれー？
熱が出るのは昼過ぎの予定だったのにー。
ヒャッハー！

画像

こんにちは🐸

只今帰りの電車です🚃

先生、今日もありがとうございました✨

今日の靴が今までで１番綺麗✨
診察室に入ってすぐ「先生！今日の靴めちゃくちゃ綺麗です👍」って言っちゃいました（笑）
ぜひ皆さんにも見ていただきたい✨
先生、写真お待ちしてます😁

今日は大人しく帰ろうと思っていたら、ありがたい事に先生から話を振ってくださり…
掲示板で愚痴った話を直接聞いてくださいました✨
なんか…先生に直接愚痴を話たらスッキリしました（笑）
掲示板を本当に良く見てくださってて、ありがたいです🐸

さてさて、そろそろ乗り換え…

気をつけて帰ります！

取り急ぎ、ご報告でした〜🐸

意を決して（←大袈裟💦）話してみてヨカッタ❢
他人の内腿がガサガサしてる話なんて
（どーでもいいですよー💦）遠慮してたんですよぉ(-_-;)
皮膚科に行こうかとも思ったのですけど、
この程度のことで７割負担して戴くのも申し訳ないですし、
それに、スカートであれ、ズボンであれ、
患部を見せることをイメージしたら…
ないなー🤔💦、と。
フネさまの”処方箋”（＝🐴油）さっそく試してみます❢

***************
👀💡（私、）カレーのあとの鍋を洗うのが嫌いで😓💦炊飯器なら👍❢
～cookpadより～
＜材料（３合炊き）＞
豚肉200g、人参1本、じゃがいも小3個、玉ねぎ1個、
コンソメキューブ1個、水350cc、カレールー3かけ

１．炊飯器の内釜に、肉と野菜を入れる。コンソメと水も入れる。
２．炊飯器の早炊きモードで炊飯
３．炊飯が終わったら、カレールー3かけ分を入れて混ぜる。
（※牛乳や、ソース、ケチャップなどお好みで。）
…できあがり❢（ですって💦）
最初に油で炒めることもないから一石二鳥！？（うふふー♡♡）

コラム359（抜粋させて戴きます）↓

まずは、皆さん頭の整理をしてください。

薬物の保険適応には①転移再発乳癌　②術後補助療法　があることに
「常に」注意が必要です。

★保険適応には臨床試験が必要となります。

イメージしてもらいたいのですが、

①の場合だと厳に腫瘍が存在しているのだから、
その「効果の判定」が比較的容易に対して、

②の場合には現時点では腫瘍がない状態、
つまり「少なくとも数年かけて、少しずつ発生する」再発を比較するのだから、
差がでるまで「根治強く」待つ必要も出てくるし、
（①に比較して）差が出にくいともいえます。

なので「あらゆる」抗がん剤は、まずは「転移再発乳癌」で適応が通り、
その後「術後補助療法として適応拡大」されるのは、選び抜かれた
エリート薬剤と言えるのです。

↑
患者の多くの「なぜ❓」に対して、シンプル且つ的確に
コメントしてくださっています。
乳がん治療に限らず、これをイメージとして持っておくことは
大事かもなぁ、なんて思っているところです。

フネさま

おはようございます。

そうですよね！脱水状態になっては困ります！
干からびてしまいます😅⇨
（私、最近、内腿がカサカサしてきまして💦
　保湿クリーム塗ってもダメで💦
　きっと内側から＝体内から、保湿しなくちゃいけないのだと気付きました💦）
寒くなると、意識しないと、水分補給を怠りがち。
私は「黒豆ごぼう茶」か「生姜ごぼう茶」をネットで佐賀県から取り寄せるんですけれど、
桑茶（⇨糖質の吸収をブロック。余分な糖質をカットしながら栄養を摂ることができます）
…いいですね❢

私も(４回目)接種券、届きました❢
同じなら、BA.5を待とうかと思ってたら…
「ケルベロス」「グリフォン」
…何やら恐竜みたいな名前が出てきました💦
フネさまは煮物、ですか…
ウチはカレー、かな…
ほんと、毎度、ふぇーい。です😖

時雨さん

こんばんは🌷

「双六」…現代の「人生ゲーム」のようなものでしょうか。

本当に、時雨さんのご見識は、深くて広い♡
私なんて、毎回欠かさず視聴してる割には、右から左でお恥ずかしい🤣💦

*************
なるほど❢
「標準治療の正論が通らない日々と、闘う男👊」…♡

Ｑを拝読しながら…
あー。先生ならこうお答えになるだろーなー、と思うことがあります。
質問されてる方も、そう思いながら投稿されてるんだろうなーと感じることもあります。
だけど、それでも、田澤先生の”生の”コメントが欲しい。”安心”が欲しい。
また、それを読んで(自分に置き換え)納得されてる方も多くおられるはずで…
先生の一言で救われている患者は数知れず…。
患者より早く起きて、或いは、一息つける時間も惜しんで…
回答に尽くしてくださる…
（私も救って戴いた一人）本当に感謝しかありません。

ふーちゃん2626さん🌷

返信、ありがとうございます😊

∞∞∞∞∞∞∞∞
この番組の展開に関わっている双六🎲

上総佐藤浩市広常も、双六の最中で、梶原獅童景時に、討たれる ⇒
和田巴に一目惚れ義盛も双六🎲で……

上総佐藤浩市広常の他界直後に、泰時健太郎誕生。

泰時健太郎は、歩き巫女大竹しのぶに、「双六で具合が悪くなる」と、話していました。

泰時健太郎は、広常の生まれ変わりか🤨

上総佐藤浩市広常の、無念を受け継ぐ者として生を受けた。

それだけに、父 小栗義時への、反抗が大きくなる。

あくまでも、ドラマ上の事ですが🎲
双六は、その象徴として、未来人に伝えていますね。
(人の因果)
∞∞∞∞∞∞∞∞
Little-Fuさん🌹
面白い情報を、ありがとうございます🤣

和田一族を、最後まで見届けましょうね。

∞∞∞∞∞∞∞∞
ぶれない。
東北から、東京の東の果てに降臨した男✨

標準治療の正論が通らない日々と、
闘う男👊

今日の、Q&A も、完璧で、一転の曇り無し✨

You Tube の、新作が、待ち遠しいです✨

時雨さん

私の拙いコメントへの返信、まことに有難うございます🌷

（前回、）義時の、泰時に放った言葉が、とても印象的でした。
一族を決して絶やさぬこと。そのために、今自分にできること（自分にしかできないこと）。
正論でなくてもいい、正義でなくてもいい。生き抜くために必要ならば。
正論・正義だけで生きられるほど、（この時代）甘くはない、と。

こう考えると…
日に日に”ダークさ”を増してきた義時が
ものすごくカッコよくも見えてきますね。
一貫して、ブレない。（←我々のごく身近にもおられる、ような♡）

👧は…
義盛の髭のリボン🎀で爆笑しておりました💦
あの髭、自前、だとか！？（←👧情報💦）

こんにちは

筋肉減らして体重落としても何にもならないので、ちょっとだけ頑張る所存。

https://youtu.be/0bomDMsFgT8

以前にもご紹介したこの動画、ワタシは見てるだけで楽しくなります。
はっ！しまった！世の中楽しいことがいっぱいあるのに、クネクネしてる場合じゃねーぞ自分！と思える。
無論こんなふうに動けるはずも無く、手足バラバラなんですが、できないのにも関わらず面白い。

あははと笑いながらZUMBAをやった次の日、買い物に行って思いっきり転びました。
自分で言うのもナンですが、「ずでんどう」という言葉がピッタリな見事な転びっぷり。後ろを歩いていた娘は「これは救急車かも」と思ったという。
両手の平、両膝が擦りむけて、左肩が紫色で、左手首に湿布が必要でした。
UNIQLOの入り口前。防犯カメラにはバッチリ記録されたと思われる。何たってズザザザーッと前のめりにドバッと転んで、自動ドアが開きましたからね。駆け込み寺の前で一歩及ばなかった女性みたいな体勢と言いますか。脳内に流れたのは当然、中島みゆき。
♪途に倒れて だれかの名を 呼び続けたことが ありますかぁ〜♪
くぅうぅ〜、痛ったぁ〜。
倒れたまま思わず見上げた店内の見える範囲に人はおらず、ホッ。頼むからあの店舗で事件なんか起きて、ビデオ(今時はビデオじゃないのか？)を見返したりしませんように。

何日かあちこち痛かったのは、転んだ打撲のせいなのか、ZUMBAで筋肉痛なのか、それとも薬の副作用か。
まあ、全部か。
何やってんだか。

がんの治療薬というのは改めて強烈な薬なのだと思いました。そしてとても高価。
だけどそれでもどうしても、それに賭けたい、という気持ちもわかります。

ふーちゃん2626さん🌷

こんにちは。

返信、ありがとうございます😃

私の方こそ、いつもお読み頂きまして、感謝しております。

本当に、拙い文面でして……😅

∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞
あなたの虜💘三浦山本義村は、あのように見えて、一族の存続の危うさを、誰よりも敏感に感じていますよね。

滅び逝く残酷さを、また、正論が通用しない残酷さも、誰よりも、肌身で感じている。

だからこそ、小栗義時の、残酷さも、理解できる。

生き抜くために。

私は、そう感じてしまうのです。

∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞
源生田仲章。
鎌倉殿源実朝の、暗殺に関わってくるのか？

朝廷の動きも、気になりますよね🧐

∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞
Little-Fuさん🌹
素敵な、
【鎌倉殿の人脈図】
ありがとうございます💖

よく、ここまで😆
お見事です👏👏👏
大事にしますね💖

時雨さん

おはようございます🌷🌷

毎回、時雨さんのコメント拝読しながら…
ドラマが（私の頭の中で）再現される…
本当に、楽しいです。いえ、”楽しい”なんて言葉では片付けられない、
至福です。

そうですよね…
LINEがあれば！？…
義盛：戦、回避
息子：＜既読＞
…それで済んだ筈。悲劇は起こらなかった！？

義村が義盛の味方につかなければ義盛は挙兵しない
だから？
推し💘の義村ですが…
あまりに残酷～💔
時雨さんと同じく♡…
せめて「小四郎と、固い絆で結ばれています」あの言葉だけは
義村の本心と思いたいデス💘

生田斗真のお顔が見えたときには思わず
👧も「あっ！」💦
…ですけど、そんな（西の）工作が、次から次へと”裏目に出て”(!?)
北条一強の世となり、挙句、承久の乱へと！？違いますか、ね！？💦

次から次へと…人が去っていきますね…
↓👧の机にまた～👀💦(※時政とりくは伊豆で生存)

ふーちゃん2626さん🌷Little-Fuさん🌹
white🍋さん
大河ドラマ愛のある方

∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞
【鎌倉殿の13人】

来週迄引き継ぐ、和田巴に一目惚れ義盛一族の運命。

鎌倉殿源実朝と、双六さえしなければ……
一族の誤解もなかった…

血気盛んな、和田一族。
三浦山本義村の起請文は、あてになら無いことが、見抜けず……

未来人の私達は、また、
悲劇を目にします😥

けれども、三谷幸喜氏は喜劇を忘れていません。

和田の子供達が、双子→三つ子→四つ子→五つ子と、皆そっくりで🤣
そして、騙されやすい😒

泉親衡は、源生田仲章ですよね。
畠山中川重忠一族の、滅亡のきっかけを作った男😈
現代の、スパイや工作員ですよね🤨

∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞
歩き巫女大竹しのぶ😯
一瞬、清水ミチコさんかと思ってしまいます🤣

大竹しのぶさん、この役を楽しんでいますよね。

透明感千世への言葉。
「幸せ 三 さみしさ 七」
「だが、寂しさ 十 よりまし」

とても、心に響きます🥺

「幸せが、まだ三割もある。」
「さみしさが、七割で済んでいるよ。」

この時代だからこそ、そう思えてくるのです🙂

∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞
そして、あなたの虜💘
三浦山本義村😆

尼御台小池政子への、
「小四郎と、固い絆で結ばれています」

これは、本心と思いたいです😉
一番、小栗義時の理解者ですものね。

∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞
次回、見逃せませんが、
一番辛い回かも、しれません。

和田巴に一目惚れ義盛は、唯々、真っ直ぐな人なのです。

アマゾネス巴の行く末は……

10月最後の、【鎌倉殿の13人】 は、和田一族を通して、この先の鎌倉殿源実朝の暗殺や、承久の乱がより一層明解に、なっていくのでしょうね。

コラム364　ありがとうございます。
約１年前のコラム310&コラム311にも戻りつつ
（※ほぼ記憶の外へ追いやられてました🤣💦）…
やーっと、なんとか、読破できました💦
途中、諦めかけたんですけど😓💦
先生がせっかく”本邦初公開”してくださったんだから♡

薬剤の解釈って本当にややこしい、ですね😓💦
セットでしか使えない（＝セットにすれば使える）ものがあって、
どうしてもセットにできないもの（＝適応外）もあって…

実際には（臨床では）使えないのに、数字を比較するためだけに”仮セット”して。
実際の数字は想像するしかなく？

なんとな～く、理解、できました（の、つもり💦）

前回（コラム363）に続き…
「補助療法」である以上、
患者の意志を尊重したい、そういうことですよね？
レジメンがあるからといって、
ドクター側から患者に選択の余地を与えない（＝一択！）というのは
“センスに欠ける”？
そういうことですよね？

先生はいつもそう♡
江戸川での手術をお願いしたときも、
定期外来で次の予約をお願いするときも、
短い診療時間の中でも必ず、
“患者の意志”を確認してくださる。
丁寧♡
（ちょっと褒め過ぎ！？🤣笑）

今ごろ、気持ちイイ秋空の下、”屋上生活”満喫されてますかねー♡

東の果ての乳腺外科医、
手術・外来、お疲れ様です。

今週のコラム 363回 から
(一部引用を致します。)

～ 術後補助療法は(基本的に)皆が全て行う時代から患者さん自身が「どこまでやるのか？」
(モチベーションがあるのか？)
選択する時代へと確実に変化しているのです。～

このコメントは、
health literacy に、繋がりますね。

正しい健康情報を選び取り、意思決定をし、自らの健康を維持し、向上させる能力。

それには、人からの指示ではなく、自ら動き自立をする事が必要 。

そして、癌治療であっても、最終結果は、その治療を選んだ、責任は、患者自身であることを、自覚しなければならない。

東の果ての乳腺外科医から、そう伝わってくるのです。

どんな局面に、出会ったとしても、
turning point : 分岐点 がありますね。

私は、自分の事は、自分で決める。
それが、幸せに繋がるからと、思っています。

∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞
東京は、今、曇りです☁️
屋上は、晴れるのですね🌞
✨東の果ての乳腺外科医には、後光がさす✨

休日の、ハッピーアワーは、そろそろ、sparkling wine から、
wine へでしょうか🍷

秋の【篤’S recipe】も、楽しみにしております👋

追伸:
今週のコラム 364回 は、改めて、コメントをさせて下さいませ。

物事が、極端に動き出しているようで、乳腺外科の世界は、本当に、
chaos:混沌 としているようで……
(私個人の感じた事です。)

愚痴です。

QAにも有りましたが、適応外診療がブログでも溢れています。。

「がんセンターでゼローダは適応外と言われたけど、ブログを見ると再発防止で飲んでる人が多い」と。。
コメントで少し前までは適応外でしたけど、今は保険適応ですよとコメントする方も居たり。。
医師が回答するサイトでも、出来る所も有るからセカンドオピニオンすれば良いとのコメントを発見。。
信じられません。。

私はブログの方には適応外診療です！と、先生のコラムを貼り、コメントしました。

ただ、コラムに目を通して適応外と理解しても「再発が防げるのなら」的な考えも。。

もうお手上げです。。😑

いやいや、ダメダメ、これからも適応外診療見つけたらコメントして「気付き」のお手伝いが出来たらと思います。。

いや本当に先生お疲れ様です💦
週末のんびりハッピーアワー楽しんでください🍺

サザン🎶と言えば…
原由子の新曲
「鎌倉 On The Beach」…
（お時間あれば）聴いてみてください🎵

「鶴岡八幡宮（＝じんじゃ）の向こうに
白い雲が沸き立ち
銀杏が天に蒼き
枝を伸ばしてる」

（先日、時雨さんが仰っていた…）
３代将軍源実朝を暗殺した公暁が隠れていたという
「隠れ銀杏」（鶴岡八幡宮の大銀杏）が
歌詞に出てきます❢

長い間、鎌倉の歴史を見守ってきた古木は、2010年に倒れてしまったのですけれど、
残った根の部分から新芽が出ていることが確認され、
今も成長を続けているんだそうです❢

鎌倉、江の島、いいなー♡

すいーとぽてこさん

母の本人確認があらゆるところで、もう死ぬほど大変なんですよ〜。
先日は郵便局で「この口座は本人確認がされていないので、十万円以上の振込は出来ません！！！」
もうそれはそれは何が何でも絶対で、本人確認、住所変更にはさまざまなものが必要で、支払う先では「直接払うのはダメ、振込のみです。今回は認めますけど(2回に分けて払うことを)、今度からちゃんと(！)して下さいと言われて、山の向こうまで届く声でオイオイ泣きたくなりました。
自分のゆうちょの口座も住所変更してないし、明日は我が身だ、と。マイナンバーカードを作ったら一番にゆうちょの住所変更してこようと思ってます。

いやいや、ワタシからすれば、運動が苦にならないという人の方が1000倍偉いと思います。
低きに流れた結果の16時間断食。朝食べないだけなので今のところ特に大変な感じはありません。「ワタシの孟司(養老)」もやってるし❤︎

ふーちゃん2626さん

若い女の子なんか特にそうなんじゃないかと思うんですけど、加工した写真で申請してダメ出し食らってるなんてことが結構ありそうだなあと、受け取りに来た本人と写真を何度も何度も、ものすごーく見比べてるところを市役所で見て思いましたね。
そこでダイエットという流れも…。街に美女が増えて、コロナ太りも解消されて、政府も良いことしたね、と。

「16時間断食ダイエット」は今のところ、全く平気です。
「ワタシの孟司(養老)」は一週間に一回でも効果ありと言ってましたが、ワタシはちょっと急ぐので、毎日やる予定です。

ダイソン君は脆かった。
アレアレ？何か軌道が曲がったなと感じたと同時にポリッと折れてました。本体は大丈夫なんですけど、ヘッドだけで一万円也。接着剤でイケルかどうかやってみようと思ってます。
メイドインジャパンしか勝たん！