掲示板 2022年10月16日~10月22日
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【NG】乳がん治療(手術・放射線・抗癌剤)や症状に関すること、治療体験談は掲載されません。
*このページはQ&Aコーナーではありません。
田澤先生への質問は下記リンクからお願いします。
「乳がんQ&A」
・10-22 15:48 ふーちゃん2626 >読む
・10-22 14:41 時雨 >読む
・10-22 09:59 ふーちゃん2626【返信】れい (10-21 18:33投稿 ) >読む
・10-22 09:38 匿名 >読む
・10-21 22:08 かえる >読む
・10-21 18:33 れい【返信】ふーちゃん2626 (10-21 15:36投稿 ) >読む
・10-21 15:36 ふーちゃん2626【返信】れい (10-21 13:45投稿 ) >読む
・10-21 13:48 れい【返信】かえる (10-20 20:31投稿 ) >読む
・10-21 13:45 れい【返信】Missy (10-20 22:02投稿 ) >読む
・10-21 09:50 北のフネ⛄️【返信】かえる (10-20 20:36投稿 ) >読む
・10-20 22:35 れい【返信】北のフネ⛄️ (10-20 16:54投稿 ) >読む
・10-20 22:24 れい【返信】ふーちゃん2626 (10-20 16:16投稿 ) >読む
・10-20 22:02 Missy【返信】れい (10-20 13:53投稿 ) >読む
・10-20 20:36 かえる【返信】北のフネ⛄️ (10-18 11:59投稿 ) >読む
・10-20 20:31 かえる【返信】れい (10-20 13:53投稿 ) >読む
・10-20 16:54 北のフネ⛄️【返信】れい (10-20 13:53投稿 ) >読む
・10-20 16:16 ふーちゃん2626【返信】れい (10-20 13:53投稿 ) >読む
・10-20 13:53 れい >読む
・10-19 13:04 すいーとぽてこ【返信】北のフネ⛄️ (10-19 11:27投稿 ) >読む
・10-19 11:27 北のフネ⛄️【返信】すいーとぽてこ (10-19 00:19投稿 ) >読む
・10-19 00:19 すいーとぽてこ【返信】北のフネ⛄️ (10-18 11:59投稿 ) >読む
・10-18 16:44 ふーちゃん2626【返信】北のフネ⛄️ (10-18 15:18投稿 ) >読む
・10-18 16:25 ふーちゃん2626【返信】かえる (10-18 14:48投稿 ) >読む
・10-18 15:18 北のフネ⛄️【返信】ふーちゃん2626 (10-18 13:35投稿 ) >読む
・10-18 14:48 かえる【返信】ふーちゃん2626 (10-17 21:56投稿 ) >読む
・10-18 13:35 ふーちゃん2626【返信】北のフネ⛄️ (10-18 11:59投稿 ) >読む
・10-18 13:17 ふーちゃん2626【返信】ちむがなさ (10-18 09:45投稿 ) >読む
・10-18 11:59 北のフネ⛄️ >読む
・10-18 09:45 ちむがなさ【返信】ふーちゃん2626 (10-17 21:56投稿 ) >読む
・10-17 21:56 ふーちゃん2626 >読む
・10-17 14:15 ふーちゃん2626【返信】時雨 (10-17 12:43投稿 ) >読む
・10-17 12:43 時雨 >読む
・10-16 11:14 北のフネ⛄️ >読む
・10-16 10:15 ふーちゃん2626 >読む
コラム364 ありがとうございます。
約1年前のコラム310&コラム311にも戻りつつ
(※ほぼ記憶の外へ追いやられてました🤣💦)…
やーっと、なんとか、読破できました💦
途中、諦めかけたんですけど😓💦
先生がせっかく”本邦初公開”してくださったんだから♡
薬剤の解釈って本当にややこしい、ですね😓💦
セットでしか使えない(=セットにすれば使える)ものがあって、
どうしてもセットにできないもの(=適応外)もあって…
実際には(臨床では)使えないのに、数字を比較するためだけに”仮セット”して。
実際の数字は想像するしかなく?
なんとな~く、理解、できました(の、つもり💦)
前回(コラム363)に続き…
「補助療法」である以上、
患者の意志を尊重したい、そういうことですよね?
レジメンがあるからといって、
ドクター側から患者に選択の余地を与えない(=一択!)というのは
“センスに欠ける”?
そういうことですよね?
先生はいつもそう♡
江戸川での手術をお願いしたときも、
定期外来で次の予約をお願いするときも、
短い診療時間の中でも必ず、
“患者の意志”を確認してくださる。
丁寧♡
(ちょっと褒め過ぎ!?🤣笑)
今ごろ、気持ちイイ秋空の下、”屋上生活”満喫されてますかねー♡
東の果ての乳腺外科医、
手術・外来、お疲れ様です。
今週のコラム 363回 から
(一部引用を致します。)
~ 術後補助療法は(基本的に)皆が全て行う時代から患者さん自身が「どこまでやるのか?」
(モチベーションがあるのか?)
選択する時代へと確実に変化しているのです。~
このコメントは、
health literacy に、繋がりますね。
正しい健康情報を選び取り、意思決定をし、自らの健康を維持し、向上させる能力。
それには、人からの指示ではなく、自ら動き自立をする事が必要 。
そして、癌治療であっても、最終結果は、その治療を選んだ、責任は、患者自身であることを、自覚しなければならない。
東の果ての乳腺外科医から、そう伝わってくるのです。
どんな局面に、出会ったとしても、
turning point : 分岐点 がありますね。
私は、自分の事は、自分で決める。
それが、幸せに繋がるからと、思っています。
∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞
東京は、今、曇りです☁️
屋上は、晴れるのですね🌞
✨東の果ての乳腺外科医には、後光がさす✨
休日の、ハッピーアワーは、そろそろ、sparkling wine から、
wine へでしょうか🍷
秋の【篤’S recipe】も、楽しみにしております👋
追伸:
今週のコラム 364回 は、改めて、コメントをさせて下さいませ。
物事が、極端に動き出しているようで、乳腺外科の世界は、本当に、
chaos:混沌 としているようで……
(私個人の感じた事です。)
おはようございます。
今朝の先生のコラム
★ 強い意志は全てをも超える!
強烈なお言葉です。
一番のお薬は強い意思!
本当にそう感じます。
愚痴です。
QAにも有りましたが、適応外診療がブログでも溢れています。。
「がんセンターでゼローダは適応外と言われたけど、ブログを見ると再発防止で飲んでる人が多い」と。。
コメントで少し前までは適応外でしたけど、今は保険適応ですよとコメントする方も居たり。。
医師が回答するサイトでも、出来る所も有るからセカンドオピニオンすれば良いとのコメントを発見。。
信じられません。。
私はブログの方には適応外診療です!と、先生のコラムを貼り、コメントしました。
ただ、コラムに目を通して適応外と理解しても「再発が防げるのなら」的な考えも。。
もうお手上げです。。😑
いやいや、ダメダメ、これからも適応外診療見つけたらコメントして「気付き」のお手伝いが出来たらと思います。。
いや本当に先生お疲れ様です💦
週末のんびりハッピーアワー楽しんでください🍺
気持ちいいー🌞🌞🌞
江ノ島です☺️
地平線が
眩しい✨✨✨
れいさん
ありがとうございます❣️
しばらくは、お日様☀️パワーいただけそうてすね☺️
きゃー
ステキー!
2日前、北海道初冠雪のニュース。。。
きゃー❄️❄️❄️
れいさん
空も海も綺麗ですね~✨
あー、海見たくなってきたー✨😆
(海大好き埼玉県人(笑))
こんな快晴、ホントにひっさしぶり☀
神奈川県人でも、海まではプチ遠方。
あれ?
どこかで聞いたフレーズですね😉
うふふ☺
れいさん、
とってもタイムリーです!!
👦江ノ電乗ってましたよ〜😆
こんなお天気だったんですね〜!!
とっても綺麗✨
ありがとうございました😊
江の島
江ノ電
これは、もう!
BGMサザン🎶
間違いなし😉
サザン🎶と言えば…
原由子の新曲
「鎌倉 On The Beach」…
(お時間あれば)聴いてみてください🎵
「鶴岡八幡宮(=じんじゃ)の向こうに
白い雲が沸き立ち
銀杏が天に蒼き
枝を伸ばしてる」
(先日、時雨さんが仰っていた…)
3代将軍源実朝を暗殺した公暁が隠れていたという
「隠れ銀杏」(鶴岡八幡宮の大銀杏)が
歌詞に出てきます❢
長い間、鎌倉の歴史を見守ってきた古木は、2010年に倒れてしまったのですけれど、
残った根の部分から新芽が出ていることが確認され、
今も成長を続けているんだそうです❢
鎌倉、江の島、いいなー♡
うん❗うん‼️
ラジオから流れて聴きましたよー🎶
「鎌倉on the
beach」は、「鎌倉物語」のその後をイメージされたと。
(この情報もラジオ📻🔊)
桑田さんが病気になりサポートを優先した日々でも、「音楽は作っておきなよ」と、桑田さんの言葉。
「そろそろいいんじゃない」と、今度は桑田さんが全面的にサポートして完成した作品と話されていました。
素敵💖
車を停めて聞き入っていました。
サザンとユーミンは、🎶私の青春そのもの~🎶
(卒業写真より😘)
この曲にはそんな素敵なエピソードが💖
道理で。一度聴いただけなのに惹きこまれてしまって。
「今 悠久の舞 静やかなる季節(とき)」という歌詞が
あるのですけれど。
これって…
あの”静御前の舞”を連想させますよ、ね?🎵
「がんばっていこう」なんて言葉は一つも入ってないのに。
不思議とそんな気持ちになれる。
江の島眺めながら、車停めて、この曲聴いてる
れいさん…
まだまだ青春されてますよ~🎶🎶♡
「ほら幽玄の風 鳴いて ヒューララ」
北のフネ、⛄️ダイエットするってよ
何を隠そうワタクシは、マイナンバーカードをまだ作っておりません。何やら立派な主義主張がある訳では全く無く、ただただ面倒なだけ。2万円ではワタクシの重い腰を上げることは出来なかった。10万円ならどうかな?と考えてみたが答えは同じ。
しかし先日カーペットを買いに行ったお店の入り口に、「マイナンバーカード作りませんか〜」という係の人がいまして、写真も撮ってくれるし、手続きもしてくれる、あとは出来上がったカードを市役所に取りに行けばいいだけ、というコーナーができてまして、フッとココロを揺すぶられた訳なのでございます。
「役所の方なんですか?」
「いえ、docomoです。委託を受けてます。怪しい者ではありません」
ほほう。
しかし悲しいかな、ワタクシは当然いつものようにいつものごとく、眉だけ描いたすっぴん姿。ここでマスクを外す訳にはいかない訳で、「あー、お化粧してないからやめときます」
「じゃあ、お化粧したら作ってくれますか?僕たち明日もいますから」と、食い気味に熱心。
ワタクシこの間、市役所とdocomoではさんざんな目にあっておりまして、いまこのふたつには関わりたくない気持ちがいっぱい。しかしそこでさんざんな目にあったのも、ひとえに身分証明のせいである訳で、この先それを持っていなければ、さぞかしあちこちで嫌な目に遭うだろうことは必至。さっそく郵便局でムカムカしたばかり。おりしも河野さんが出突っ張りでマイナンバーカードと連呼し始めた。
そんな訳で冒頭「ダイエット」に戻る訳でございます。
この間の地元受診でチラッと見えた、治療を始めたばかりの頃の自分の体重。「あれ?ワタシこんなに軽かったっけ?記憶と違うな」
うーむ。
あかん。
身体も重い。
動きづらい。
それより何より、ワタシはホルモンヌ。ボケボケ太ってて良いわけはないのだ。
10年同じ写真のカード。
ふっ、仕方ない、やるか。
運動は出来ない。それは自分が一番知っている。
「ワタシの孟司(養老)」もやっていると言っていた『16時間断食ダイエット』
昨日から始めてみました。
(たぶん)一か月後、写真を撮ってみようじゃないか。
ふっふっふっ、と謎に笑っておこう。
「びっくりドンキー」
ワタシはメリーゴーランドが好きでした。白玉がもうちょっと柔らかければ言うことなし。
ふーちゃん2626さん
やっぱり良い先生で良かったですね。
フネさま
こんにちは😊
ほぉー❢行政も漸く本腰入れ始めましたかー💦
「あー、お化粧してないからやめときます」
「じゃあ、お化粧したら作ってくれますか?僕たち明日もいますから」
…スミマセン💦思わず、わろてしまいました🤣
マイナンバーカードに”ダイエット効果”があるとは!!
しかし、この食欲の秋に”断食”というのは、、、泣けます😭💦
*******************
ありがとうございます。
ダイソンくんは?ダイソンくんも!?まさかの”入院”!?💦
ふーちゃん2626さん
若い女の子なんか特にそうなんじゃないかと思うんですけど、加工した写真で申請してダメ出し食らってるなんてことが結構ありそうだなあと、受け取りに来た本人と写真を何度も何度も、ものすごーく見比べてるところを市役所で見て思いましたね。
そこでダイエットという流れも…。街に美女が増えて、コロナ太りも解消されて、政府も良いことしたね、と。
「16時間断食ダイエット」は今のところ、全く平気です。
「ワタシの孟司(養老)」は一週間に一回でも効果ありと言ってましたが、ワタシはちょっと急ぐので、毎日やる予定です。
ダイソン君は脆かった。
アレアレ?何か軌道が曲がったなと感じたと同時にポリッと折れてました。本体は大丈夫なんですけど、ヘッドだけで一万円也。接着剤でイケルかどうかやってみようと思ってます。
メイドインジャパンしか勝たん!
いやー💦(運転免許証は”一発勝負”でホント最悪ですけれど、)
マイナカードは自宅で何度でも撮り直して”最善”を選べますから
(まだ”良心的”です❢笑)
👧に何度も何度も撮り直しさせて…
「もうちょっと綺麗に撮れない?」って言ったら
「ママ、こういう顔やで。」って🤣💦
⚠家族に撮ってもらうより、自撮りがオススメ❢
今のままのフネさまで十分かと♡
ダイソン君のヘッドだけで、安い掃除機が買えちゃうー👀💦
フネ⛄️さん
「16時間断食ダイエット」やってるんですか😲
えらいなぁ。
わたしは三日坊主どころか一日で挫折(>_<)
14時間にしちゃお、とか
時には12時間でいいか。。。とか😅
運動は苦にならないんだけど…、
って、たった30分だけじゃ生っちょろい💦
あっ、わたしもマイナンバーカード作っていません( ̄^ ̄)
すいーとぽてこさん
母の本人確認があらゆるところで、もう死ぬほど大変なんですよ〜。
先日は郵便局で「この口座は本人確認がされていないので、十万円以上の振込は出来ません!!!」
もうそれはそれは何が何でも絶対で、本人確認、住所変更にはさまざまなものが必要で、支払う先では「直接払うのはダメ、振込のみです。今回は認めますけど(2回に分けて払うことを)、今度からちゃんと(!)して下さいと言われて、山の向こうまで届く声でオイオイ泣きたくなりました。
自分のゆうちょの口座も住所変更してないし、明日は我が身だ、と。マイナンバーカードを作ったら一番にゆうちょの住所変更してこようと思ってます。
いやいや、ワタシからすれば、運動が苦にならないという人の方が1000倍偉いと思います。
低きに流れた結果の16時間断食。朝食べないだけなので今のところ特に大変な感じはありません。「ワタシの孟司(養老)」もやってるし❤︎
フネ⛄️さん
ひゃー、お母様の本人確認、そんなに大変だったとは!
私はそういう目にあったことがなかったので知りませんでした。
95歳の母にもマイナンバーカードの案内が来ているようですが、放置してます😅
元気で一人暮らししていて、今のところ振込みその他
諸々の手続き等、なんでも自分で出来るので必要性もないようで…。
でも今後フネさんが遭遇した場面が私にも来るのかも…💦
16時間絶食の効果、きっとありますね。
スリムになったフネさんを想像して
私も今日から気を引き締めて頑張ってみます!😊
北のフネさん
私はスマホでマイナンバーを作ったのに、市役所に行くのが面倒で受け取らずに期限切れしました(笑)
強制的に作らなければならなくなりそうで、今から溜息です😩
やれやれですね~💦
かえるさん
おお、それは勿体無かったですね。
別の用事で市役所に行った時にマイナンバーカードを取りに来た人を横目で見ていたんですが、職員の人が物凄い目で何回も何回も見比べていまして、写真を撮る時より、受け取りに行く時の方がちゃんとお化粧しなけりゃなぁ、と思いました。
作ってしまえば色んなことが時短になるんでしょうけどねぇ。
こんばんは😊
さっき、ひとりぼっち🏠になった父からメール…
「今、夕飯食べてるが、”独居老人”みたいや。」と。
👀💦「…みたい」じゃなくて「…そのもの」やん💦
…とは(さすがに)返せず、
「また惣菜作って送ってあげるわ。」と返信。
“気遣い無用”と返ってくるかと思いきや…
「ワタシはお母さんとは違って何でも食べる」と来た👀❢
ハイハイ…ワカリマシタよ、作りましょ、と冷蔵庫を開け、
見繕っているところへ…
「追伸:今、冷蔵庫を確認したら、たくさん惣菜入ってた。在庫がなくなってから頼む。」と、今度は”条件付き”😓💦
母は今日から検査入院。
(父のために)作り置きしてくれてたんやなーと。
いつも炊事に立つのがしんどいーしんどいーって言ってた、あの母が。
今日のところは、病院からも母からも連絡なし。
様子が全くわからない。
先月末…
手術を決断しての主治医へのお電話で…
「先生…。今回は(前回とは違って)面会に行けないことも
気懸かりで…。」と
(このご時世、母に限ったことではないのに)私、つい、
不安を漏らしてしまいまして💦
そうしたら…
「それは大丈夫!病室へは私が(代わりに)足を運びますから!」と。
そこまで言ってくださって…。
気懸かりは(やはり)父の方ですかね😓💦
一人居眠りして風邪ひかんように。
二人いっぺんに体調崩すのだけは勘弁してやー❢
ふーちゃん、
おはようございます。
今日は一転、こちらも肌寒いくらいの、どんよりとした南国の空です。
入院中、面会できないお母様も、お家に残されたお父様も、気がかりですね…💦
お父様…
お惣菜の在庫が、あるから大丈夫!ではなく、なくなってから頼むって、日ごろ、ふーちゃんをどれだけ頼りにしているか、伝わってきました☺️。
でも、、そんなとき主治医の心強いお言葉、ありがたいですね☺️。
ここは、主治医殿を信じて、お母様が無事に検査終わられるよう願っています☺️。
お父様も、お惣菜で、お母様の愛💕を感じながら、頑張って過ごされますように。独りって色々心配ですけどね💦
私も遠方に、高齢両親のみ暮らしてるので、どちらかが、近い将来入院でもしたら…、特に認知のある母を置いて、父が入院でもしたらと考えてると、不安しかないですが、その時が来る前に、受け入れる体制を整わせなくては!と、日々考えております。
ちむがなさ さん、
こんにちは😊
温かいコメント…
ありがとうございます。
そんな父ではなかったんですけどね💦
(人に頼ることが大嫌いな人、でした。)
私は…(惣菜作って送ってあげなきゃいけないですけど😓)
今の父の方が好きですけどね💦笑
OneTeamには高齢親をお持ちの方も多く、
ときどきは、こうやって吐き出して、
ストレス溜めないでー❢って思うところです。
ちむがなさ さんも、ご実家から遠く離れて居られるので…
取り越し苦労かもしれませんけれど、先を思うと不安が過る…
お気持ちとてもよくわかります。
いろいろ情報を集めておくことで
不安や悩みが軽減されることはあるかもしれないです。
それでも、想定外のことが起こると、
やっぱりジタバタしちゃうんでしょうけどね💦
ふーちゃんさん
こんにちは🐸
お母様きちんと準備していかれたのですね✨
さすがです✨
お父様、ものすごーーーく寂しいと思いますが頑張ってほしいですね💦
ふーちゃんさんの分まで様子を見に行ってくれるなんて、素敵な先生✨
とはいえ、やはり様子が分からないのは不安ですね💦
連絡が来ないのは順調に進んでいるのだと信じて待つしかないですね!
近々お江戸に通院です🐸
またまた「こんにちは!ワンチームかえるです!」と挨拶してきます(笑)
今回はインタビュー無しで大人しく帰ります(笑)
先生宜しくお願い致します🐸
かえるさん
こんにちは♡🐸
そうなんですよぉー💦
4年前のときは、それほど寂しそうにもしてなかった父が…
今回は…哀愁漂ってて😓💦
ワンチームかえる🐸さんの通院日が近づいてきましたかー❢
今回は…インタビューなし?ね❢
先生ズッコケちゃうかも🤣笑
冗談さておき、お気をつけてー🤗
ふーちゃん2626さん🌷
Little-Fu🌹 さん
white🍋さん
大河ドラマ愛のある方
【鎌倉殿の13人】
鎌倉殿源実朝編、いよいよスタートです🎬
鎌倉殿源実朝の、泰時への片想いは、それを、おかしな事と思っては、いけませんよね。
理解のある透明感千世。
(心も、本当に愛が深く、透明感に溢れています。)
透明感千世は、鎌倉の中では、一見、浮世離れの様な感じがしますが、しっかりとしていますよね。
鎌倉殿源実朝を、心の奥底から愛し、理解をした、出来た女性です。
魔女のえ、見習いなさい😠
来週は、和田巴に一目惚れ義盛に、焦点があたります。
これに、あなたの盧三浦山本義村💘が、どう関わって来るのか。
三谷幸喜マジックに
期待しましょう!
追伸:
三谷幸喜氏、
【菊池寛賞】受賞🎉
表彰は12月🎉
【鎌倉殿の13人】が、益々、盛り上がりますね😆
時雨さん
こんにちは🌷☔
今日は朝から合唱コンクール👧🎵を観覧してきました。
3年ぶり=3学年とも初めての合唱コン。
マスク越しの歌声は、やはり2階(保護者)席までは届き辛く。
そんな中でも一生懸命な姿には涙が滲みました。
さーて❢【鎌倉殿】
ありがとうございます🌷🌷(⇦二人分♡♡)
昨夜は…。👧にはちょっと難しい場面がありました。
(ガイドブックでも触れられてはいません。)
しかし、今回のことで、実朝と千世が仲睦まじくなったと言いますから、
うーん…(これから起きようとしていることが)残念でなりません。
そして、義時❢ますますダークになっていきますね。
当時の北条家の勢いを描写してるんでしょうけれど。
しかし、きっとこのままでは終わらない、終わらせない脚本が
ますます、楽しみです。
あの、義村が❢珍しく感情をあらわにしましたね💘
そのあたりも…次回へどう繋がっていくのか…。
*************
「菊池寛賞」には羽生結弦さんも受賞されたとか❢
今や、作家さんだけじゃないんですね❢
ウオォォォーーーイィィーーー!!!
おはようございます❢
今日”も”暑くなりそうです💦
(因みに昨日は29℃まで上がりました💦)
コラム363 ありがとうございます❢
カレーの上に目玉焼き🍳♡
子どもの頃、よく母が。
カレー:大人も子どももみんな大好き❢
ところがです。
子どもに合わせて作ると甘くなるし、
大人に合わせるとスパイシーすぎる。
(ご家庭によっては2種類作られる!?
ウチの母はそんな面倒なことはしてくれませんので💦)
大人に合わせたものに、(子どもにだけ)目玉焼き
(そうです❢先生のような半熟状態のものをです♡)をトッピング❢
たちまち…子どもの口に合うカレーに大変身✨
🥚って…万能ですよねw
『びっくりドンキー』はテニス(サークル)の試合帰りの定番w
女子には「おろしそ」も人気♡でしたw
*******************
「再発治療には(ある意味)スタンダードはない」とは
Dr.Tが常々仰っていることですけれど、
「術後補助療法」も多様化!?
…そうなってきますとね、
「ドクターの裁量が(ここにも)大きく影響してくるのではないか」
という不安が過るのです。
ドクターの…知識、ご経験、それだけじゃなくて、
Dr.Tの仰る…
『無理強いするつもりもありませんし、「当然」70歳以上の方に勧めるのは
(乳腺外科医としてというより人間として)センスが無いと言えるでしょう。
その意味で「術後補助療法」は(基本的に)皆が全て行う時代から、
患者さん自身が「どこまで、やるのか?(モチベーションがあるのか?)」
選択する時代へと確実に変化しているのです。』
…この部分です。
すべての乳腺外科医にその”センス”がおありなのか?
“無理強い”されることなく、患者の意向に沿った選択肢が与えられるのか?
(Dr.Tのように)”時代の変化”を敏感に感じて動いてくださるドクターがどれほどいてくださるのか?
…そういう不安です。
ますます、一貫して、検査から術後まで、
頼れるドクターの存在が貴重になってきませんか?