［管理番号:5535］
性別:女性
年齢:40歳
田澤先生こんにちは。
よろしくお願いします。
月１の自己検診をしています。
自己検診で起き上がった状態で左胸を触った時に、しこりを感じました。
角度を変えて触ると、
そのしこりはないように思います。
仰向けでも確認しようと、そのしこりの部分を触ると骨なのか、しこりなのか、普通なのかが、
わからなく何度も、その部分を触ってグリグリしてしまい次の日に、その部分が痛くて、ふと見たら、うすい黄色(内出血？)になっていました。
これは、強く触ったせいで出来てしまった内出血？なのでしょうか？？
いつもは、このように触りすぎても痛くはなりますが内出血？には、ならなかったので心配です。
触りすぎて何度も、このように繰り返すと乳がんになりますか？
仰向けで触って、しこりがあった場合は、よくないものですか？
お忙しいとは思いますが、よろしくお願いします。
 

田澤先生からの回答

こんにちは。田澤です。
「自己検診」については、しばしば聞かれます。
『しこりがありすぎて、何なのか解らない！』『何でもかんでも、シコリに感じて却って不安だ！』etc.
これについては、☆「今週のコラム２９回目　それが自己検診なのです」の正に「ど真ん中」です。
「自己検診で起き上がった状態で左胸を触った時に、しこり」
「仰向けでも確認しようと、そのしこりの部分を触ると骨なのか、しこりなのか、普通なのかがわからなく」
⇒この時点で、それは「しこり」ではありません。
　自己検診は決して「起き上った」状態では止めましょう。
　あくまでも「仰向けの状態」で（右なら）「右手を頭上に伸ばした状態で左手でサーと撫でる」だけです。（左なら左手を伸ばして右手で触ります）
「強く触ったせいで出来てしまった内出血？なのでしょうか？？いつもは、このように触りすぎても痛くはなりますが内出血？には、ならなかったので心配」
⇒内出血は気にしなくてもＯＫです。
「触りすぎて何度も、このように繰り返すと乳がんになりますか？」
⇒１０００００％ありえません。
　癌は（乳癌に限らず）遺伝子のエラーが原因です。（全くナンセンス）
「仰向けで触って、しこりがあった場合は、よくないものですか？」
⇒根本的に誤っています。
　自己検診は「何かがあるのか？（つまり存在診断）」でしかありません。
　質的診断は「エコー」でないと解らないのです。
☆最も重要なことは…
　（明らかなシコリは別として）「コレは何かな？」と迷う場合には、（自己検診で）様子をみることです。
　継続的に自己検診を続けることで、（しこりかな？と迷ったけど）「これは自分の正常な乳腺何だ！」と気づくことができるのです。