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乳がんは江戸川病院
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オートミールさん
こんにちは😊はじめまして。
よろしくお願いします。
ダイエットで4キロ減ですかー‼︎
すごい‼️
“田○きんにく君”
新しい視点✨
眺めてしまいそう😄
診察室での”パワー!”
絶対に笑ってしまいます‼︎
オートミール商品って、ダイエットにも健康にも
良いと思うのですが…
中々レシピが乏しくて、日常化になりません。
何かオススメレシピがありましたら教えていただけたら嬉しいです😊
こんにちは
nayk🗻です😃
昨日の肉団子甘酢あん
かさましパーリィの中身は、すずらん様お麩と玉ねぎは正解です!
あと2つ
お豆腐と人参です
お豆腐は水切りして
玉ねぎは細かいみじん切り
人参とお麩はすりおろしです😃人参小さめの一本丸々入っているんですよ〜🎵
これでお肉の量を抑え尚且つタンパク質を増やして野菜もとる
ぬははは( ̄∀ ̄)
完成はこちら↓
ゴマをいつもはかけますがきらしてました〜💦
はじめまして!
よろしくお願いします😊
『田澤きんにくん、パワー!』
朝から爆笑いただきました🤣ありがとうございます♪
フネ⛄️さん
公園散歩ができるようになって良かったですね!
桜もキレイ!🌸、ステキな公園ですね〜
私は「Google レンズ」を入れてます。
たまに植物の名前を調べたりしましたが、すぐ忘れちゃって。。。😢
「Picture This」や mama💐さんの「Green Snap」
幾つかの検索アプリがあるんですね( ゚д゚)
「Google レンズ」のことをたまたまテレビでやってたので
久しぶりにあれこれ撮ってみました。
うちのワンコの写真を映したら(実物はもう居ないので写真から)
ちゃんと「シーズー」と出てきました(笑)
先日息子に貰ったスニーカーを撮ったら
「Nike AirMax Verona」と出てきて、ショップに行けるようになっててビックリ!
いろいろ便利なモノが出てきますね〜
フネさん、カメラのアングル✨素敵✨
枝垂れ桜かしら?
水面に映っているような〜
真っ青な空もいいですね♪
パワーをいただきました😊
nayk🗻さん
こんばんは😊
今夜の夕食は『肉団子甘酢あん』だったのですね♪
はぁ〜😋甘酢好きです💕
かさ増しは…
キャベツ?玉ねぎ?お麩?
お答えを〜
初めて投稿します。2年前に田澤先生に手術して頂いた者です。
乳がんに罹患してから、ダイエットして4キロ痩せました。
最近、フィットネス系のYoutube見ています。
その中で、中山きんにく君のYoutube見ているのですが
誰かに似てる!って思っていたら、田澤先生
に似ていると思いました。ストイックな人って顔とか
似てくるのでしょうか。田澤きんにく君。。。。
診察で”パワー!”と笑み頂ければ笑ってしまうかもしれません。
横からスミマセン🙏💦
まぁ綺麗✨✨✨
真っ青な空に…
「枝垂れ桜」…でしょうか…
染井吉野よりやや小ぶりで色が濃い…🌸
フネさまのこの1枚から…心地好~い風が吹いてきて…
私の”片頭痛”も吹っ飛んでくれそうです😓
ありがとうございます💕
2021-05-20 10:47:55 掲示板 2021年5月19日(水)
れいさん
池の淵で亀がいっぱい日向ぼっこをしていました。
これが甲羅干しかぁ、と妙に感心しました。