OneTeam コメント
たつのおとしご さん 221件
2022-09-18 09:01:49 掲示板 2022年9月11日~9月17日
whiteさん
コロッケ屋さんから旧居留地は近いので是非!
週3回の筋トレはすごいですね!
筋力をつけるのって、ほんと大変ですよね…
トレーナーさんからは「科学的なトレーニングと栄養と休養(睡眠)」の三本柱を言われるので、筋トレ後に糖質と蛋白質を摂ることと、なるべく睡眠を削らないように心がけているくらいでしょうか…
筋トレ後に何食べようかなぁって考えてる時が一番幸せです。
2022-09-17 09:12:03 掲示板 2022年9月11日~9月17日
whiteさん
コロッケ、有名ですよね!
元町、毎週行きます✨通っているジムが元町にあって…コロッケ屋さんの前も毎週通ります(笑)
週末の早朝、トレーニングを終えて眺める、静かで人けがない旧居留地の風景がお気に入りです。洋館のたたずまいが残る街並みの先に海を望む風景を独り占めして、満たされた気持ちになります☺️
泊まりがけで来られる機会があれば是非✨
2022-09-13 17:53:53 掲示板 2022年9月11日~9月17日
ふーちゃん2626さん
お母様、お気持ちの整理にまだ少し時間がかかるんでしょうね…いろいろ感情が揺れ動く時期なのだと思います。
その中で方針を決めて進まないといけないのが難しいですよね…
2022-09-12 19:04:13 掲示板 2022年9月11日~9月17日
以前から、かなりの距離を走っておられるんだろうなぁって思っていましたが、想像をはるかに超えてました(笑)
しかも膝の故障を抱えてのこの月間距離…膝を怪我した身としては、すごく励みになります!
やはりアイシングは大切なんですね!
私も膝は割と快調で、もう無理かと思っていた平泳ぎも問題なさそうです。とはいえ長い距離を走るのは恐怖心を払拭できずにいるので、先生の月間600kmは驚愕です。
村上春樹作品の主人公は、プールで泳いでるイメージありますよね。
私もトライアスロンにチャレンジしようかと考えたこともあるのですが、バイクが気乗りしなくて…
所属している水泳チームにはトライアスロンやってる人もいるのですが、いろんなところに遠征してレースに出ていて、楽しそうです。
鹿児島に遠征して、錦江湾(桜島〜鹿児島市街地)を泳いだりしている話を聞くと、楽しそうではあるのですが、仕事してるとなかなか難しいなぁって感じもしますね。
耳は、謎の鼓膜炎に悩まされていて…
10年程前に、原因不明の鼓膜炎を発症して鼓膜穿孔に至ったことがあったのですが、また再発したようで…
水泳している人に多く発症するので水泳と関連しているという説もあるらしいのですが、エビデンスはないようです。飛び込んだりするのも良くないんでしょうかね…
年齢別の全国大会が近くて、棄権かな…と諦めかけていたのですが、幸い鼓膜穿孔はないようで、少しホッとしています。
健康増進のための生涯スポーツですが、年々、故障や怪我との闘いという感じになってきますね…笑
2022-09-11 09:01:36 掲示板 2022年9月11日~9月17日
おはようございます。
カリカリのトーストにラーメンにスパークリングワイン✨私もダブル炭水化物の誘惑に負けそうになってしまいます😆
先生がlean bodyをキープされてるのは、月間走行距離600kmのなせるわざですね。
先日、訳あって先輩の耳鼻科の先生のクリニックを受診しました。
こういう時、悩むんですよね…病気のこと話すのかどうか…問診票の既往歴の欄、飲んでる薬の欄に大事なこと書かないのは、なんだか嘘ついてるみたいで後ろめたいし…
こんなことで悩むのが嫌で、知り合いの先生のところに行くのはやめて別のところを受診しようか迷ったんですけど、耳が水泳を続けられる状態なのか相談が必要で、やっぱり信頼できる先生に診てほしくて先輩のところに…
「久しぶり。どうした??いつから?聴力は大丈夫なんか…?」と心配そうな先輩を前に、ますます病気の事は言い出しづらく、一方で、黙っていて後々わかる方が気まずい…とも思って…
まぁ結局話して、ちょっとホッとしました。
2022-09-11 08:29:16 掲示板 2022年9月4日~9月10日
ふーちゃん2626さん
そうなんですね…
今まで大きな手術だったり、病気の不安と向き合う多くの時間だったり、たくさんの事を乗り越えてこられたお母様や、それを近くで支えてこられたふーちゃん2626さんはじめご家族の皆さんのお気持ちを思うと、正直言葉が見つからなくて…
ご家族もとてもご心配のことと思います。
あまり抱えすぎないでくださいね。愚痴はいつでも…
治療が良い方向に向かうようお祈りしています。
2022-09-04 12:43:05 掲示板 2022年9月4日~9月10日
こんにちは。
月間走行距離600km❗️凄すぎます…長距離選手も真っ青ですね。
最近、トライアスロン人口が増えてる気がします。「トライアスロンのために水泳始めました!」という方をプールでよく見かけるようになりました。
スイムで体を浮かせること、とても重要ですね!体が浮くほど水の抵抗が減って速く進むらしいので、私も自分の体がどのくらい浮いているのかは、常に気になります。
年齢を重ねても、スポーツだったり、何か目標に向かって邁進されている方は、ホントに素敵ですよね。
2022-08-20 13:26:05 掲示板 2022年8月14日~8月20日
こんにちは。
国語の問題で「主人公の気持ちは?以下の1〜3の中で正しいものを選びなさい」なんて設問自体、『読者の自由でいいんじゃない?』みたいに思ってました…というところにめちゃくちゃ共感しました。
私も全く同じように思ってたので…笑
読書感想文とかすごく苦手で、「感想文なんやから個人の感想を書いてるのに、それをあれこれ人が評価するのはどうなん?」とか思ってました…笑
今にして思えば、本を読んで心は動くけれど、当時は感情に語彙が追いついてなくて、その感情を適切な言葉で表現することが苦手だったのかなと思います。
ちなみに、私は社会(日本史)がめちゃくちゃ苦手で、足を引っ張りまくりでした。
センター試験で避けては通れず、でも勉強しても全然できるようにならなくて、ちょっとしたトラウマになってます。
今も、心配事があると決まって、「センター試験が近いのに、全然日本史勉強できてない…どうしよう!」って焦る夢を見て、うなされます(笑)
でも、毎週先生のコラムを拝読していると、先生が国語を苦手にされていたとは、にわかには信じ難いです!
2022-09-18 21:46:54 掲示板 2022年9月18日~9月24日
出雲は何度か訪れましたが、神秘的で心洗われる素敵な所ですね。
美味しいお米やお酒にお蕎麦、三大美肌の湯…何度でも行きたくなる場所です♪