こんにちは
今日も関東は良い天気です☀️
コメント読ませていただいて、おもわずうるっときました。

長年の腰痛持ちですので、腰の痛みの辛さはよくわかります。お大事になさってください。
牽引だの整体だのと散々やって３０代で手術寸前まで行きましたが、体育会系Dr.から、筋肉を鍛えてそれを自前のコルセットにしなさいと言われてから、背筋を鍛えるように意識しています。
無理は禁物だけれど、大事を取りすぎて筋力が低下するのも怖い。
そこらへんの兼ね合いが難しいですね。

ご無沙汰期間が長すぎて、この間の掲示板の流れを追うことは諦めていますが、今年は周回遅れくらいに止めるべく元旦からのみなさまの投稿を楽しませて頂いております。
で、さっそく「鈴木屋さんの猪鍋」をコピペして検索。
ポチッ！
届くのが楽しみです❤️

フネさま
今年もどうぞよろしくお願い致します🎍

上手く言えなかったんですけど…
そうです!!そうです!!フネさまが描いておられるｲﾒｰｼﾞに近いものを私も描いておりました💡
先生の自己紹介は”小出し”にしていくのも良いのではないか…と💕
“ドラマ仕立て”ではないですが(笑)💦
vol.1…vol.2…vol.3…… と拝見していくうちに先生の”人物像”も明らかになっていく…💕
YOKOさんも仰っていたように…
いつもの、そのままの先生が、一番素敵なので
“動画用の先生”を創る必要は全くないと思うのです💕
いつも外来で話しかけてくださるような静かな優しい穏やかなトーンでメインの話題を語りながら…
その所々で先生のこれまでのご経験や経緯を挟む…

どうでしょー😉

フネ様
こんにちは😃
nayk🗻です。

今年も「出来るだけ、誰の役にも立たない、なるべく、何の為にもならない、呆れる程、どうでもいいこと」に特化し、ゆるゆると書いていけたらと思っております

↑サイコー(￣∀￣)

今年もフネ様の投稿にワクテカnayk🗻です！

さて、ワタクシはのんびりは今日まで。
明日からはまた、放射線がスタートします！体に書いた線もダンナちんに頼って何とか消さずに過ごせました✨
ありがとうダンナちん。

運動不足を駅と病院の往復ウォーキングで帳尻合わせをしたいnayk🗻でした😁

体重増加は何とか免れました！偉いぞnayk🗻！維持！現状維持に努めました！

Missyさん

佐野厄除け大師は関東三大師の一つですね。
行った事はありませんが、TVコマーシャルで時々放送されています。
そのお飾りがお花屋さんで売ってるんですね❗️凄い❗️
我が家からは柴又帝釈天か浅草浅草寺が近いので、初詣は何方かに必ず行きますが、今年はね・・・自粛しています😂

先生お勧めの猪鍋美味しそ〜❗️
美味しい匂いが此方まで届きそうです。
子供の頃、両国に江戸時代から続く老舗の猪鍋屋さんがあって、その前を通ると店頭に猪がブラ〜ン🐗とぶら下がっていて(今はありませんが)怖かったのを思い出し、最近そのお店をググってみたところメニューに“ 野獣肉コース”なる物を見つけました。
内容は、猪🐗、鹿🦌、熊🐻が全て入った人気No. 1メニューとの事。
是非先生にお勧めしたいと思ってしまいました🤗💐

今朝のコラム💕
そう！今日は日曜日💦
お陰様で正月気分が完全に抜けました(笑)😅

〇モダリティ（Modality）とは…
一般的には「様式」や「様相」という意味です。医療分野においては、医療機器の種類やタイプを表す言葉として「モダリティ」が使用されています。特に実際の医療現場においては、医用画像機器を総称してモダリティ機器と呼ぶケースがほとんどです。モダリティ機器は、現代の高度な治療技術を提供するために無くてはならない存在だといえます。
（※ググりました😓💦）

★無症状のうちに検診に行くことの大切さ、
★検査結果にも注意が必要、
★経過観察ではなく正しい確定診断、
それぞれの注意点も盛り込んでくださって、初心者(初診者)にもとても解りやすいと思います😊

あと..
☆自己検診の仕方
☆こんな自覚症状があれば直ぐに検査を受けましょう
（orこんな症状は心配要りません）
☆クリニックの選び方
など…どうでしょう❔

明けましておめでとうございます。
明るい一年になりますように。

｢自己紹介」
先生は、少し長いかな。とおっしゃっていますが、このプラザにたどり着いた全ての方がその時の｢今」から、バックナンバーのQ&A・コラム・ブログを読み漁ったことと思います。
そのなかで先生の情報を得、信頼し先生にお願いしたい気持ちを膨らまていく。
その時間を長いとは、誰も思っていません。
何故なら、真剣に患者に向き合っている先生に惹かれるからです。
先生は昨年、｢役割」を書かれていましたね。
それは、目の前の患者を救うだけではなく、医師へのメッセージも多分にあるのかなと感じていました。
最近のコラムは、患者が自身の身体を知ることだけではなく、医師への意識の改革・技術の継承とも読み取れました。
罹患率が上昇しているこの病気を先生一人の力では限界があることは事実で、私達が情報を得るだけではなく、同じような｢志」を持つ医師の育成も早急に必要だと感じられ行動を起こされていると感じています。
(生意気なことを言って申し訳ありません)
存分に先生を語ってください❗
私達一人一人の力は小さくても、みんなの力が集まれば大きな力になると信じています。
そう、｢スイミー」のように。

13日には、クレイ教室でお会いできる｢仲間」に今からワクワクとドキドキです。
本当に感謝です。
先生、ありがとうございます😊

沖縄のお話も聞かせてくださいね☺️

コロナ渦、寒波と大変な状況の中で過ごされていらっしゃる方…どうか、どうか…ご自愛くださりますように…。

年末年始を掲示板の皆様と繋がりながら過ごせたこと、とても有り難く嬉しく思っています✨
先生、アドミン様、ありがとうございます🙏

ねね👢さん
遅くなりましたが😅
お勧め情報第8弾✨
年末のお忙しい中、ありがとうございました😊
情報量半端ない❣️ですね。
ねねさんのユーモアある
いじりも私のツボです😁
これは、何か形に残したいなぁ‼️🧐

くじら汁のお雑煮も食べてみたい‼️
娘様達も無事に上京出来ますように…。
ねねさん、新幹線駅まで🚙3時間、お気を付けて下さいね。

ヒヨコマメさん
『崩壊に先立つのは高慢な心、栄誉に先立つのは謙遜さ』
また、素敵なことわざをありがとうございます😊
『知恵を…』のことわざも
心に響いています✨

こでまりさん
コラーゲンたっぷりお肌ツルツルに続き、静岡おでん🍢もお取り寄せされたのですね❣️
こりゃぁ〜もう、田○通販⁉︎の常連さんですねー😊

mama💐さん
またまた華やかな正月飾り✨
うっとり〜😍です😊

nayk🗻さん
🗻の縁起もの写真ゲット👍
ありがとうございます🙏
🗻を見ると拝みたくなる〜😊
手作り🍞も美味しそう❣️
三男すずおが夜中に食べてるぞよ😁
我家のお雑煮は、鶏肉・大根・人参・ささがきごぼう・里芋・こんにゃく・焼き豆腐・小松菜(添える) 短冊切りに統一💦
出汁と醤油ベースです。
(これって、けんちん汁だよなぁ😆)
丹羽黒豆も煮たぞよ。

びーちゃんさん、ワインさん、こんぺいとう♪さん…皆様のお名前があって
温かくなりました。

掲示板を読んでいるだけでも笑笑したり、感心したり、勉強になったり、元気をもらえたり…きっとロム専の方々も掲示板が
そんな存在なのかなぁ〜と、勝手に思いました。

昨年に続き、元旦ヨガに参加できました。
雲一つない澄み切った空
日の出☀️ 空は繋がっている…one teamがお日様の温かさ、力強さと重なりました✨✨
皆様と共に一年を過ごさせていただけたら嬉しいです。
今年もよろしくお願いいたします😊

新年、明けましておめでとうございます。
港のYOKOです。
昨年末の検診で、何事も無く終了して、最後に年末のご挨拶を先生にしたところ、沖縄行きを嬉しそうに話してくださいました。その正直な先生の笑顔、素敵でした❣️
そこ、大事ですね‼️
そして、私は4年前に、YouTubeで先生の講座を見て確信して、先生に診て頂いたたので、今のままの先生の動画でいいと思います。(意味不明⁇)
今年のお正月は、実業団駅伝、箱根駅伝を見て終わりそうです。息子達が陸上部で同じ時期にやっていた子たちが箱根を走っていると、涙が止まりません😭
息子が、大学時代、長距離ではなかったので、スタッフとして、箱根駅伝に携わってきたので、年末から終わるまで、泊まりがけで家にはいませんでした。
結果はもちろん大事でしょうが、それ以上に大事なこともある‼️つい、熱くなってしまいました。
こんぺいとう♪さん、R226🥕さんのコメントを見て、うなずきながら、私もコメントしてしまいました😅
今年はどうなるのかわかりませんが、笑顔でいられることを願います😊

nayk🗻様

すご～い‼️焼きたてパン🍞の香りが、こちらにまで、漂って来るようです。
やっぱり、nayk🗻ママちゃんは、頑張り屋さん。
何でも出来ちゃうんだネー。尊敬しちゃいます🙇

静岡おでん🍢美味しかったですよ～。特に牛スジ肉。それに、チリチリの白滝は私も好きです。
自分家の🍢が美味しと言っていた娘（以前食べた事があり、だし粉が駄目だったみたいです）

今回は美味しの連発でした。だし粉も普通に、振りかけていました。
完食でした😊

今年も 宜しくお願い致します💞

ねねさん👢

今年も宜しくお願い致します🙇

こちらから失礼します。
是非お嬢さんのところに行かれた折には、🍢と富士宮焼そばですね。

私は、お土産用の富士宮焼そばしか、食べた事がありません。でも 美味しかったですよ～。クジラ🐳はベーコン？薄切りで淵が赤い…。今でも売っていますかネ？
あと、お摘まみ用の真っ黒いクジラ肉。ミンククジラ？さっと炙って、マヨネーズと七味で、いただきます。いずれも大きなクジラ🐳のイメージはわきません。
今度、塩漬けした白身のクジラ🐳探してみますネ😊

ヒヨコマメさん
皆様の情報はおっしゃるように辞典のようですよね😊素晴らしいです👏

ヒヨコマメさんから素敵なことわざをいただき素直に受け取り、うかれている私です(笑)嬉しいです！ありがとうございます😆💕✨

雪の心配もありがとうございます😊明日、娘たち上京しますがここ何日か雪で在来線は運転見合せ、代行運転は道路状況悪くて、しないそうです。明日にならないと運転するかどうかわからない(?_?)それは困るので新幹線最寄り駅(雪道なので三時間ちょっとはかかります。)まで車で送ります。雪国は大変です😓
調べたら新幹線も遅延してるようです。静岡県と茨城県、明日、無事に到着しますように😌

ヒヨコマメさんとこに関係ない話ごめんなさいね🙇

とっても嬉しかったです。ありがとうございました😉❤️

明けましておめでとうございます
本年が皆様にとって輝かしい一年となりますように✨✨

こんぺいとう♪さん、お久しぶりです！
またこちらでお話しできること本当に嬉しく思っています。
『走ってますか？』
はい！しっかり覚えています。
私は、逆に失礼な、余計なことを言ってしまったかな？と、少々反省しておりました。
私は、余計なことを言ったり、やったりしてしまうことがあるので…。新年早々反省でスミマセン😅
でも、こんぺいとうさんのジョギングの後押しに少しでもなっていたのなら嬉しいです😃
私はと言いますと…、ジョギング、実は今お休みしています。私もこんぺいとうさんの頑張りに後押しされて距離を伸ばし、1か月100ぐらい走っていたのですが、腰痛が酷くなってしまい…。でも、それでも走りたいからちょこちょこ走っていたのですが、なかなか完全によくならないので一旦お休みしようと決め、今お休み中で2か月弱になります。勿論完全にやめたわけではありません。最初に決めた自分の目標を達成させたいと思っているのでまた必ず走ります。
こんぺいとうさんはこの数か月、雨の日も風の日も走り続けてこられたこと、本当に素晴らしいと思い、心から尊敬致します❗️同じジョギングをする者として、私もほぼ毎日走っていた時があったのでその大変さ、辛さはよく分かります‼️
以前掲示板で、『いつか一緒に走りませんか？』とお話したことをいつか実現できたら嬉しいなと思います。
解禁？になったので、今年はこんぺいとうさんの投稿がたくさん読めますね❣️とても嬉しいです✨💕😊

mama32065💐さん
お正月のお飾り素敵ですね❣️
いつかこんな素敵なお飾りを飾ってみたいです。
我が家の今年のお飾りは、お花屋さんで買った佐野厄除け大師のお飾りです。。🙃

naky🗻さん
素晴らしい富士山のお写真をありがとうございます😊
ご利益がありそうで嬉しいです✨✨😙

先生の動画での自己紹介良いですね❣️
内容もいいと思いました👍👏👏
年末、肉の鈴木屋さんの猪鍋をいただきました。
先生！本当に美味しかったです❗️凄いと思いました。正直、あそこまで美味しいとは思っていませんでした😅臭みが全くなく、お肉も程よい弾力と固さで…。とんがら鍋には、子供がいるので我が家ではできませんでしたが、唐辛子の辛みで、大人はより一層美味しくいただけるだろうなと思いました。いつかとんがら猪鍋もいただいてみたいです。
ストックしておきたいと思ったので、先生と同じく直ぐまた購入するつもりでいます😅

今年もどうぞ宜しくお願い致します🐮

明けましておめでとうございます
今年がみなさまにとって幸多い一年となりますよう

１年の計は元旦にありということで、昨日、今日とジョギングを継続しています。
去年は夏以降、ストレス性胃炎を患うなど、メンタルを相当やられることが続きましたが、無心で走ることは大きな癒しになることにも気が付きました。よろよろとでも走れる幸せに感謝しようとも。

実は３０代以降、リバウンドをお約束とする無茶なダイエットを２〜３度試みた際に、ごく短期間だけ標準体重に近づいた以外は、Mサイズとは無縁でした。
それが去年１年で１０キロ減量し、念願のおデブ脱出に成功しました。というわけで皇居１周マラソンにもエントリーできそうです。
リバウンドさせずに健康体重を維持、免疫力を高めることを今年の目標に１つにしました。
ここで宣言して自分にプレッシャーをかけています（笑）。

皆さま、新年あけましておめでとうございます。

2020年はいよいよオリンピックイヤー、新年に感じたワクワク感と裏腹に、世界中の人々が我慢を強いられ、あっという間に過ぎ去った…そんなふうに感じた年でもありました。

そして2021年。
こちらの掲示板にもこれから治療が始まる方、引き続き治療が続く方、治療が終わってひと段落の方、色々な方がおられると思います。
全ての方が、皆さま自身が幸せを感じる時間を多く過ごせますように。

自分が何を大事にするか、何を幸せに思うか、支えて大切に思ってくれる周りの人達に感謝しながら、人と比べることなく自分自身が幸せに感じる日々を過ごしたい、を2021年の目標に。
モヤ〜っと大雑把ですが。
でもやっぱり私は仕事が一番かな(悲？)

なんだか緊急事態宣言が出そうですね、みなさまご自愛くださいませ。
2021年もよろしくお願いいたします！

ふーちゃん2626さん　
明けましておめでとうございます🙇今年もよろしくお願いいたします🙇
ふーちゃん2626さん、ありがとう😆💕✨
とっても嬉しいですが、私はそんな恐縮される人間じゃないです～、新年そうそうサミさんのお名前間違えちゃうし😓サミさんほんとにごめんなさい🙇ドジで困ったものです。

そちらは暖かそうですね、うらやましい～😊こちらは雪⛄雪⛄雪⛄の毎日です。関東、暖かかったので
寒すぎます((⛄))