掲示板一覧表示

こんにちは

ワタシのクロアチア戦、前半終わったところです。
こっからかぁー。
くうぅーっ！

ワタシは今の所大丈夫(たぶん)。
濃厚接触者も感染対策をとって短期間なら、日用品食料品等の買い物は可能、とあるので、のど飴三種類買ってきました。
飴として普通に美味しい。
かえるさんご紹介の物は「うちでは取り扱っていません」って事で買えなかったのですが、写真を見せたらわざわざ成分を調べてくれて、そこにあった中ではVICKSが一番多く入っているようでした。
自宅療養セットも届きました。
ちょっと嬉しい。

Dr.Ｔの鍋は相変わらず美味しそう。

画像へのリンク

時雨さん

こんにちは🌷

私は毎朝「安住派」なのですがw
昨朝は（たまたま）テレビを点けたら「フジ」でして(*^-^*)
しかも、「実朝」が現代ファッションに身を包み…✨
その”ギャップ”を埋めるのに必死でしたww

【後鳥羽上皇 VS 時房】の蹴鞠(けまり/しゅうきく)は
2022カタール杯とリンク❢
…なるほど🌷✨
“負けるが勝ち”の”トキューサ”♡でしたが、
（昨夜⚽は）やはりそういうわけにいかず…😭
残念ではありましたが、健闘を称えましょう👏✨

東の果ての乳腺外科医、
お疲れ様です。

12月4日の、ハッピーアワー🍲🍾

かけがえのない、ひとときを過ごされ、何よりです。

ベランダからは、初めてでしょう！

屋上と違って、空の感じが違いますね。

BASE BREAD
低糖質のパンのようですね。
(私は、知らなかったです。
発芽玄米や小麦胚芽のパンの類い？)

東の果ての乳腺外科医は、まるでモデルを目指しているような。

体重を気にされていらっしゃる？

けれども、「今日もこの一杯のために、生きている」だけは、欠かさず。🤣🤣🤣

私も、人の事は言えないのですが、……
お酒は、適量に楽しむですね。🥂

∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞
東の果ての乳腺外科医、
今日でしか出来ない事。
その時間が、毎日、貴重に感じております。

次回の、今週のコラムが、既に、待ち遠しいです。 では👋

ちむがなさ さん🌌

返信、ありがとうございます☺️

∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞
【鎌倉殿の13人】
執権:政治の中枢を担う機関。

尼御台政子:鎌倉殿の後見人であり、更に将軍となった。

なぜ義時は、尼御台が、将軍になった事を受け入れたのか？

義時は、源頼朝と共に、鎌倉を築き上げ、
頼朝のために、命をかけていました。
だから、今も、頼朝への忠義を忘れてはいない。

そして、政子はその頼朝の正妻。
源頼家の、【13人の合議制】を纏めたのも、政子でした。
(ドラマでは、強調されていませんでしたが。)
それ故に、御家人達の信頼が厚い。

義時は、今、鎌倉の中心でありながらも、政子に、敵わない己の、弱点を知っていると、
私は、思うのです。

∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞
東の果ての乳腺外科医からの、【外科医とは】【それが、人間じゃないのか？】

東の果ての乳腺外科医は、難しい事を、仰っているわけではないんですよね。

人としての倫理が、
人しての一番大切な事が、東の果ての乳腺外科医から、素直に伝わってきます。

∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞
私の、支えでもある
ヴィクトール = エミール = フランクル
著【夜と霧】。

ユダヤ人であったために、ホロコーストの運命を背負った方。
(収容所から、生還されています。)

過酷な人生なのに、
それでもその中から、
希望や幸せを見い出す。

出会ってよかった本です。

因みに、ヴィクトール= エミール = フランクル さんは、精神科医・心理学者・脳神経外科医 です。

他科ですが、東の果ての乳腺外科医と同じ、
外科医。

時代が違っても、心ある医師に出会えます。

∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞
医師も人ならば、今迄に何を学び、事を成し遂げたのか？

【乳がんプラザ】は、
その、問いかけをして下さいます。

東の果ての乳腺外科医の思い。
受け止めています。

ふーちゃん2626さん🌷
返信、ありがとうございます☺️

Little – Fu さん🌹
お読み頂きまして、
ありがとうこざいます。
お友達との【鎌倉殿の13人】。
話題がつきませんね😁

∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞
小栗義時と、あなたの虜💘三浦山本義村。

三谷幸喜氏は「つまらない現実よりも、面白いウソ」がモットー！

最後の最後に、この二人には、大どんでん返しが、待っていそうです🧐

∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞
それから。
私は、朝の情報番組は、フジテレビの【めざましテレビ】なのですが、今朝、鎌倉殿源実朝 = 柿澤勇人氏が、登場😳

他局とはいえ、【めざましテレビ】の皆様からも【鎌倉殿の13人】は、注目の的でした！

源柿澤実朝、朝から、テンションの高い、明るい方でした✊

12月の、マンスリーゲストなので、来週もお会いできます😊

今、世間の明るい話題は、サッカーワールドカップですね⚽

私は、後鳥羽上皇 VS 瀬戸時房 から、朝廷 VS 鎌倉の、800年前の、サッカーを見ました⚽

三谷幸喜氏の、洒落ですね👏

追伸:
宛名が賑やか😁
何だか忘年会ができそうな😌
いとおかし☺️

こんにちは😃

先生…酷いですね…。
やるせなさを感じますよね…。

医療業界ってそんな世界なのでしょうか？

全く違う話で申し訳ありませんが…、
海外で矯正治療を始めて、帰国が決まって途中で帰って来た知り合いの話を思い出しました…。
受け入れてくれるクリニックがなかなか見つからず…、見つかってもうちはこういうやり方だから…と続けてではなく装置を変えて最初からやり直すならどうぞ…と言った感じだったそうです…。
もっと根気よく探せば先生のようなDentist に出会えたかも知れませんが…。

責任を取りたくない…と言う気持ちがあるのだろうな…と思ってしまいます。

どの医師にお願いするか…それは本当に大切なことで…もちろん医師との相性もありますが…、
自身の歯科治療でも経験したことですが…
当時海外で担当してもらっていたDentist の腕を知りたくて、日本のクリニックでチェクアップをした時に歯科衛生士さんにお尋ねしたことがありました。
言いづらそうでしたが…
もっと他にやるところがあるのに…簡単なところばかり治療している…。
これを聞いて戻って直ぐDentist を変えました。
変えたDentist は一番大変な治療を一番最初に取りかかっていました。

全てはその辺の差なんだろうな…
と思います…。

まとまりがなくてすみません💦

先生！サッカー選手(元選手)の色んな方に似てらっしゃいますね！！
槙野さんも似てると思いますが…、以前れいさんだったでしょうか？ゴールキーパーのお名前忘れてしまいましたが似てると掲示板で言われてましたよね！！

今夜の試合楽しみです✨📣📣📣

さっき…
👧とお昼を食べながら…
なんとなく…
ママ(私)の主治医の話題に…
👧：初診から手術まで、なんでそんなに早いん？
私：そりゃーさー。一日に５件もオペしてはるから。
👧：えーっ👀💦それはスゴイなー❢
（※ちゃんとわかってるんだかどうかは不明😓）

昨夜…
https://nyuugan.jp/edogawa-hospital/edogawa-syujyutsu/kokuhuku　を改めて…
〇（再発率を最低限に抑えるため）
　如何に丁寧な手術をされているかということ。

昨日のコラム…
「患者さんにとっての幸せは、主治医である私にとっての幸せ」
じゃあ…
その逆も♡

「乳癌学会関東地方会」…今年ももうそんな時期💦
昨年は…
寄り道、洋菓子を”大人買い”でしたね笑

時雨さん、こんにちは！

今週も、鎌倉殿の解説ありがとうございます😊

昨日、遅ればせながら「八幡宮の階段」から、2作続けて、息を呑んで観ました。

生き延びたエマ実衣の、変わり果てた姿と、涙が救われる思いでしたね。

一つ疑問が
…。おそらく、私の読解力のなさと思います😓。

尼御台の、自ら決意した将軍への昇進に、なぜ義時は猛反対することなく、なすがままに見守っていたのでしょうか。

史実では、それについて(尼御将軍になったいきさつ)は明らかになっていない？！事なのかとは思いますが、気になりました。

。。。。。。。。

先生のコラム370へのご感想。

しみじみと、拝読しました。

時雨さんの、お言葉:
『東の果ての外科医、「幸せとは」
人の痛みを知り、自分自身も、もがき苦しみ、そこから、自力で乗り越え得たものを、お互いに分かち合う。
そして、目でみえなくとも、心で感じとる。
保身で生きている人間＝輩には分からないこと』

心に染みました、ありがとうございます！

ちょうど、北のフネさまから、ご紹介頂いた「私の出会ったこどもたち」の、「肝苦りさ」の章を読み終えたばかりで、その中の一節と共鳴したので、抜粋します。

「かれらは優しさを作ることによって自分の人生をかえてきた。かれらにとって優しさとは人間をかえる力なのだ。
自らをかえ、そして他人までもかえる。」
※かれら＝沖縄の人

医師も1人の人間。
職業、権威、年齢、プライド、お金…全てを取っ払った時の、人間の本来の優しさを、
その「輩」には、ひとかけらも待ち合わせていなかったのか。(いや、そんな事は無いはずと、思いたい)

もし、その輩が、厚過ぎる？思い鎧を背負い、忘れてしまっているのなら、、、それに気付かされるきっかけが、現在進行形の「乳がんプラザ」であり、先生の発信力であるのでは、と私は信じています。

ちむがなさ

時雨さん

こんにちは。
ありがとうございます🌷🌷🌷
（宛名欄が賑やかになって、いと嬉し♡ですw）

「北条家」…
“運命”に翻弄された…一族。
「おねえさまが頼朝様に嫁がなければ…」
妹実衣の切実な呟きでした。

今日は早帰りの👧。
時雨さんの解説をさっそく拝読♡
「反面教師」というところで大きく頷いておりました💦
（ウチと一緒やな…w）

はぁ♡
昨日も義村クンのカットが多くて…
キュンキュン♡♡
何なんでしょー？！
あれほど冷酷な人物もいないように思うのに
なぜかどこか惹かれてしまう♡
（自分には）あのようには生きれない、そういう思いからでしょうかー。

早くもロス…💔
「総集編」期待♡

「他の医師が手術した患者はお断り」
そう考える医師（病院）は、少なくとも自分ができないことをやりこなす医師を認めたくない、いや（俺様ができないんだから）できるわけないと思っているんでしょうか？
あるいは仕方なく転院する患者に対して自分が否定されたように受け取ってしまい、技術ではなく態度で反撃…？
そしてその患者が今よりも悪くなった状態で戻ってきてその責任だけ押し付けられても割が合わない、とでも思っているのかしら？！

それでも悲しいかな、一般的には最初に出会った医師にすべてお任せする人が多数派だと感じています。
「誰に診てもらっても同じ」とか「手術したから腕が上がらないけど、命を助けてもらったんだからその程度で済んでよかった」など、身近な人からも聞こえてきます。

そうじゃないんだよ！、って言ってもなかなか伝わらない。その先の世界（T-world）があるのに。
ここにいる人々は少なくとも自分でそれを掴み取った、自分の将来と真剣に向き合った仲間。

今晩はサッカーですね？！
ＴＶ解説でたびたび登場する元日本代表の槙野氏、目元とかＴ先生に似てると思いませんか？（我が家ではダンナと意見一致！）

ふーちゃん2626さん🌷
Little – Fu さん🌹& 3歳からのお友達 さん🦋
White さん🍋
ちむがなさ さん 🌌
すいーとぽてこ さん🍬
シルバニアさん 🪆
大河ドラマ愛のある方

＊ふじりんご🍎さん
「次回も見逃したら、後悔しますよ。」と、名水先案内人:糸井羊司アナウンサーの、思いが伝わってきます☺️

∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞
【鎌倉殿の13人】

承久の乱が、いよいよ目の前になりました。

尼御台小池政子の存在が、将軍として明確になり、新しい鎌倉の指針です。

エマ実衣と尼御台小池政子。
北条家が、家族らしかった頃を思い出せた事が、
亡き人々への供養になったと、思いたいです。

∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞
小栗義時。
孤立と葛藤しながらも、
泰時健太郎に、きちんと
執権のあるべき姿を、身を持って教えています。

反面教師の教育。
事あるごとに、反抗する泰時健太郎を認めていますね。

これらの経験が、未来の、【御成敗式目】に繋がっていきます。

∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞
あなたの虜💘三浦山本義村！

ここまでくると、もう1人の主役としか思えません。

三浦一族のためなら、相手が誰であろうと、冷血に徹する。

けれども、事が終われば、何事もなかった様に、日常生活に戻る、スナイパーそのものです。

承久の乱に、どう関わってくるのか？
わくわくします！

∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞
三谷幸喜氏
第70回 菊池寛賞 受賞🎊
(情報7 day s キャスター より)

おめでとうございます🎊

菊池寛ご本人と、そっくりの格好で、受賞式に登場でした👏

【鎌倉殿の13人】は、
菊池寛先生の『つまらない現実よりも面白いウソ』をモットーに。

だから、このドラマには、生命力が溢れているのだと思います。

それと、羽生結弦さんに、会いたがっていました！

『なお、当院では他院での術後の患者様に対しての治療は行っておりませんのでよろしくお願いします。』

「当院では」と言うからには、これはその病院全体の決まり、意志ってことなのでしょうか？
そうならそれは何のためか？
それともその医師が自分の責任から逃れるための方便に使っているだけなのか？
「様」を付ければ良いってもんじゃない。慇懃無礼。
ワタシ自身は、「自分が手術した訳でもない患者」と地元の医師にハッキリ言われたことがあります。これはひょっとして『継子いじめ』の一種なのか、と思ったりしましたが、それがどういう心理なのか今ひとつ分からない。こせこせセセコマシイこと言ってるな、というのが正直な感想でした。
漢らしくない。

件の病院は、放射線科読影医、乳腺外科医、二つ乍らともにダメダメ？
それはオソロシイ病院だ。

東の果ての乳腺外科医、
昨日の、東京ビッグサイトでの、乳癌学会:関東地方会、お疲れ様でした。
(市川は休診でしたか？
★明の怪人は、どうしているの？)

東の果ての乳腺外科医の、論文のテーマが、とても気になります。

本当は、お伺いをしても、分かるはずもないのですが、文章の組立方や、使用される文字・言葉などで、何かが伝わるものです。

(論文に、感情はいらないのですが、時間をかけてでも、最後迄読みたいと思わせる、興味関心を引き出す表現力😉)

∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞
今週のコラム 370回
ありがとうございます。
(一部引用、致します)

【外科医とは 】
【仕事とは】になりますね。

お金 = 報酬は、有り余る程あり、遺産として残せても、あの世と一緒に持って行くことはできませんよね。

金銭の世界には、時に限界がありますが、情熱:
passion には、肉体が滅んでも消滅しない、無限の力があります。

それは、その意志を継ぐ者がいるから。

絶滅危惧種を思わせる、乳腺外科医の世界では、困難な現実がありますが、憂いてばかりいてもです。

輩:
『なお当院では他院での術後の患者様に対しての治療は行っておりませんのでよろしくお願い致します』

人間にある、喜怒哀楽。

輩達は、怒楽が、主な成分だけで、形成されているんですね👽

『当院』である事は、他科もそうで、この病院、即ち院長の方針と、いう事ですよね。

転院・セカンドオピニオン・インフォームドコンセント・標準治療等が、目に見えて、カオスです。

私から:
「当院の方針なんかよりも、この患者さんへのお詫びが先でしょう。」

∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞
東の果ての乳腺外科医:
「それが、人間じゃないのか？」

この患者さんに、お詫びができない。
また、東の果ての乳腺外科医への、感謝の念も感じられず。

東の果ての乳腺外科医、
【幸せとは】
人の痛みを知り、自分自身も、もがき苦しみ、そこから、自力で乗り越え得たものを、お互いに分かち合う。

そして、目で見えなくとも、心で感じる事ができる。

保身で生きている人間 =
輩には、わからない事。

私は、そう思うのです。

∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞
PET:positron Emission
Tomography
陽子 放射物 X線断層撮影

一度に、ほぼ全身の撮影ができる、良い点 はありますが、光る部分だけが、全てではない事が、
東の果ての乳腺外科医の、説明でわかります。

Ultra Sound を、主治医自ら行わない、行ったとしても、精度の高い手技の保証があるのか？

東の果ての乳腺外科医、
Ultra Sound を軽んじる風潮の事実が、また露見されました。

【乳がんプラザ】で、伝える事が、まだまだありますね。

次回の、今週のコラムを楽しみにしております👋

∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞
冬至が近くなり、夜がより長くなりました。

日曜日の、ハッピーアワー✨
【篤’S recipe 】楽しめましたか🍷🍲🍜

追伸:
12月4日~17日 双子座流星群が見られます🌠
(ピークは、14日~15日)

屋上で、Hot wine と共に楽しめそう🌠

日頃はロム専なのですが、情熱大陸について失礼いたします。

私は、先生ご自身が出演することに意義があると感じてらっしゃることが1番大きいと思います。
先生が日々現場で、実際に目の当たりにして感じる思いは、私達の想像以上だろうなと思うからです。自分の思いとどう向き合うか、どう解決していくかは、先生の選択…生き方（大袈裟でしょうか）だと思うので。

私は先生の技術と発信（発言）力のバランスは、今よりもっと釣り合って良いと思っています。ほんとこの世の中は宣伝次第なので…もっと宣伝しても良いのでは？コツコツしたアプローチも良い点たくさんあると思いますが、先生が「今のペースがいい、自分には一番合っている！」と納得されていないのなら、テレビに打って出るのはありだと思います。
有名になると、間違いなく面倒なことも多くなるとは思いますが…。それもこれもやってみないとわかりません。

また番組を見て先生を受診された方が、必ずしも思った通りの治療結果にならない可能性もあるのに、番組に推薦する責任をどう考えているのか？！というご意見もありますが、番組を見たら必ず田○先生を受診しなければならないわけではありません。ネットで検索して辿りつくのも、テレビで知るのも、知り合いからの口コミも、ひとつの「出会い」であり、そこから検討してどうするかは人それぞれの選択ではないかと思います。

この世に100%絶対はないです。ないからこそ、少しでも「可能性の高い選択肢」を提案できるのは良いことだと思うのです。曖昧な診察や経過観察をされている方にとって、田○先生の技術は少なくとも「現状より」はるかに有意義であると思いますし、私自身経過観察と言われ不安の中、ネットで必死で検索して（乳がんの知識ゼロだったので、情報が正しいのかどうかもわからぬまま）どうにか運良く先生に辿りつき確定診断して頂けた者なので、同じ病気の方が1人でも多く不安で無意味な時間を過ごさないで済むことを願ってしまうのです。
もしテレビで見ていたなら（その時点では我が身に乳がんの現実が降りかかる前だとしても）「こういう先生がいらっしゃるんだなぁ」と頭の片隅にあるだけでも、もっと検索しやすかったと思うので。

とはいえ狭き門のようですので、実際出演依頼が来た時にどうするか？というお話とは思いますが。賛成意見、反対意見、どちらも熱くて…読んでいて私も書きたくなってしまいました。失礼いたしました。

北のフネ⛄さん♡

気持ちお察しします♡
人間なる様にしかならんわぬー

こんな時もユーモアが…
なんとメンタルが強い!!

私はコロナ感染対策に手洗い→うがいとドロップ(オミクロン株に効く）を舐めてます!
成分のCPC(セチルピリジニウム塩化物水和物入り）が良いらしいのです。
もし感染しても重症化を防ぐ効果があるらしいです。
密の場所など感染リスクの高い場所にでかけた時とか喉がイガイガする違和感がある時などに良いらしいです😃
そのドロップは
ヴィックスメディケイテッドドロップ(大正製薬）
他にもCPC成分の入ったものならお好きな物で…

100%ではないにしても信じて！！

ご参考までに。。。。

画像へのリンク

ちむがなさ さん

おはよーございます😊

「プルオーバーは、首から外さない？！」
…そうなの💦
両袖外して、全部捲り上げて首のところに（シワシワの状態で）とどめておくの。
だと、早いでしょ？！
一度やってみたの。
（グッドアイデアだと思ったんだけどね💦…）
看護師さんが（※市川には看護師さんおられる）
「お洋服、ジェルで汚れちゃうかもですよー」って。
やばっ！（洋服は汚れても別に構わないんだけど、
先生がジェル塗り辛くなっちゃったかなー）って焦って。
そうしたら、先生が
「大丈夫ですよー」みたいな（※実際にはお声には出されてない）優しいオーラで♡
だけど、プルオーバーは全部脱いじゃうのが”基本”なのかな💦

次回（術後すぐ）の診察では
エコーはなかったような…
ベッドに座って万歳しただけだったような…

あと、カーテンの開け方も…
こちら（掲示板）で話題になってたことがありましたよー😅
先生に向かって左側から出るのが”正解”だそうですw

ちむがなさ さん

こんばんは！

おっぱアイス🤣
「おっぱ乳業」さんのアイスクリームだから
おっぱアイス🍦なんですね❢
つい、キャラクターに目がいっちゃうから👀読み違える💦笑

「お着替え選手権！」
〇アウターは脱いでおく
〇基本はプルオーバー、両袖外して、首まで捲り上げる
〇インナーはユ〇クロのブラトップ、両肩外して、下へずらす
“往路”はバッチリだったんです、ワタシ。
ところが、エコー終了後の”折り返し”…
テンパって、先にプルオーバーの袖を通してしまい…痛恨のミス！
復路は（当然）往路の”逆”ね。⇦ココ、重要w

そして、カーテンの中から「先生、ありがとうございましたー♡」と言葉を発する。
すると、そこから、次回予約などの会話が始まる…
黙って着替えていては勿体ないw

ワタシも本番が近づくといつもイメージトレーニングに余念がありません笑

scorpio♏️さん
ちむがなさ さん
ありがとうございます。

今のところ三人共、喉の痛みと微熱、少し咳が出る程度のようです。
娘は昨日医療用の検査キットで自分で調べて陰性だったので、病院では検査無しだったのですが、たぶん感染していて治りかけ、それが夫にうつったのだろうということでした。
でも、ウチの夫は一週間留守で娘との接触は昨日の夜の一時間くらい。それから直ぐ喉の痛み。ってことは潜伏期間ほぼゼロ？コロナってそんなに直ぐに症状出るものなの？というのが疑問。
ちなみにワタシは咳をする娘とずっと生活していて医療用キットで陰性。
よって、娘は単なる風邪、夫は別経路で感染、という可能性も残る訳で、そうであれば娘もこれから感染ということもあるのかという感じ。どちらにしろワタシは時間の問題という気がします。
いつ誰が妖精さんになるか分かりませんね。
皆さまもお気を付けて。

やっとたどり着いた休日は、昨日に引き続き、土砂降りの雨☔️🥲

室内では、年の8割は稼働している除湿機がうるさい音を立ててます。

気を取り直して、道の駅へ🚗ドライブ♪。
好きなものを衝動買いしつつ、あっと、思い出し、パシャリ。
(やはり、何度も見ても、「おっぱい愛す」にしか見えないw)

こんな日の、ティータイムは、しょうもないことを考えるに限る。

受診日が近づくと、ドキドキしながら日々考えてしまうことの一つに。

診察時、時間節約のために
「いかに短時間にお着替えできるか」

きっと、過去にこちらでも、話題になっていたことかな？と思います。

自分の中で、勝手に、「お着替え選手権！」と題し、片道(脱衣)/(着衣)を、5秒以内で済ますには、どのような服装の組み合わせが良いか考えている。

夏場であれば、3秒を目指したいところたが…、冬場は無理そう。

少し前までは、術後の痛みを気にして、前開きの服前提だったが、やはり、それだと、ボタンを外して付けるのロスタイムが、きつい。

ならば、
アウターは、脱いでおく前提で、

上から、
ゆとりのある被りブラウス＋緩めのインナー＋前開きBRが、ベストなのではと考えてみた。

脱衣の仕方にも工夫が要る。

東山の金さんスタイルがやはり早いのか。

しかし、場合によっては、バンザイスタイルが、1番素早い。(診察の内容で変わる)

どんなスタイルであれ、もう少し練習を重ねないと目標にはキツイ。

(テンパると、肘か頭をインナーに引っかけて、あわあわ😂して、ロスタイムする姿が目に浮かぶ。)

腕上げをサボリつつ、しょうもない妄想。

皆様の、お着替えベストタイム？！ベストな組み合わせを、ご伝授頂きたいければと思います🤲
(注、すとりっぷタイムと読み違わぬように💦)

ちむがなさ

画像へのリンク