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肉食

[管理番号:604]
性別:女性
年齢:45歳
術後、1年半になります。(非浸潤性乳管癌)
現在、ホルモン治療中です。
世の中には色々な考えの方や嘘の情報もたくさんあふれてます。
乳製品や肉はよくないという人や癌になったからこそ肉を食べなさいという人。
先生は肉食をどのようにお考えですか?
 

田澤先生からの回答

 こんにちは。田澤です。
 「食事、特に肉食」ですね。

回答

「先生は肉食をどのようにお考えですか?」
⇒特に構いません。
 乳製品も肉も「乳癌に良くない」というエビデンスはありません。
 ただ、「適量のイソフラボンが有効」というエビデンスがありますので、基本的には「和食がいい」のではないかと思います。
 「和食中心の比較的質素な食事」が、おそらく(乳癌に限らず)体にはいいと思います。