こんばんは。
今日は朝から１日雨。
当地では明日も１日雨の予報ですが、お隣の東京は雪も降りそうですから、外出を予定されている方は足元にご注意を。

昨秋から１日も欠かさず続けてきたジョギングも明日はついにお休みかなと、今日は二日分をということで６キロほど走ってきました。
いつもの公園は散歩する人も無く貸切状態。濡れた靴の不快さを除けば雨の中のジョギングもそれなりに気持ち良かったです。

昨日は上野文化会館での玉置浩二さんのリサイタルに行ってきました。もちろん二重マスクに手袋、消毒液とフル装備と細心の注意でね。
８０人近くのフルオケをバックに、時にはマイク無しで歌う玉置さんの歌唱力には圧倒されっぱなし。
歓声は禁止の中、総立ち状態の観客のエネルギーも強烈でした。
いくつものコンサートがキャンセルになって、鬱々としていましたが、久々に感動と幸福に満ちた時間を過ごせました。
来週は新日本フィルの定期演奏会の公開リハーサルを聴いてきます。
やはりわたくしには音楽が必須。

こんばんは。

北のフネさんの「焦らない、慌てない、諦めない」、めちゃくちゃ心に刺さりました。
とても大切だなって思うんですけど、いざ自分の事となると実行するのは難しいなぁって実感してます。

昨日は膝の注射の金曜日だったんですけど、未だリハビリ程度の運動の許可しか出ません。
「今やると水腫を繰り返すよ」って止められて…
「半月板断裂を簡単に考えない方がいい。きちんと安静期間をとって再開しても競技スポーツに復帰できない可能性だってあるんだから焦るとろくなことはない、よく考えろ」って怒られました。
「怪我で落ちた筋肉は必ず戻るけど、水腫を繰り返せば結局競技復帰できなくなるリスクも上がるし、医者として到底許可できない」って…
「夏にはタイムを狙いたい」っていう話もしたんですけど、「そもそもその目標を考え直さないといけないな、もっと長期的に考えよう」って言われてしまいました。

ヒアルロン酸の関節内注射もリハビリも競技に復帰するためにやってるのに、頑張っても復帰できなかったらって思うと心が折れそうになってしまって、昨日は「もう注射もリハビリもやりたくない…」みたいに思って、ふて寝しました。
でも一晩寝たら、「努力してもうまくいかないことはたくさんあるけど、努力しなければチャンスはないんだし、できる治療も復帰の可能性もあるのだから、焦る気持ちは抑えて、でも諦めず頑張ろうかな…そもそも治療もリハビリも自分の事なんだし頑張るのは当たり前かな」っていう気持ちになりました。

「焦らない、慌てない、諦めない」ですね！