OneTeam コメント
北のフネ⛄️ さん 2997件
2022-10-27 09:00:28 掲示板 2022年10月23日~10月29日
ふーちゃん2626さん
16時間の間にカロリーの無い飲み物、どうしても何か食べたい時には無塩のナッツ、(無糖のヨーグルト、チーズ、キャベツかじるとかも良かったと思うんだけど、食べないつもりなのでちゃんと調べてない)も摂取してOKなので、水分補給に飲んでます。
いやホント、香りに癒されます。
フルーツティーのジュテームというシリーズがすごく美味しそうで狙ってます。
ジュテームな気分(?)になれそう。
お茶でダイエットなら桑茶が良いみたいですね。
ワタシ本日、ワクチンです。
これから煮物でも作ろうと思います。
ふぇーい。
2022-10-25 10:35:56 掲示板 2022年10月23日~10月29日
ふーちゃん2626さん
何とか無事です。
ガーっとドアが開いた目線に黒の革靴とかあったら笑うな、と一瞬思ったんですが幸か不幸か無人。
来年あたり同じ転び方をしたら、たぶん骨がヤバいです。
ダイエットのお供たち。
この”白桃”すごく美味しいです。
2022-10-24 12:50:57 掲示板 2022年10月23日~10月29日
こんにちは
筋肉減らして体重落としても何にもならないので、ちょっとだけ頑張る所存。
以前にもご紹介したこの動画、ワタシは見てるだけで楽しくなります。
はっ!しまった!世の中楽しいことがいっぱいあるのに、クネクネしてる場合じゃねーぞ自分!と思える。
無論こんなふうに動けるはずも無く、手足バラバラなんですが、できないのにも関わらず面白い。
あははと笑いながらZUMBAをやった次の日、買い物に行って思いっきり転びました。
自分で言うのもナンですが、「ずでんどう」という言葉がピッタリな見事な転びっぷり。後ろを歩いていた娘は「これは救急車かも」と思ったという。
両手の平、両膝が擦りむけて、左肩が紫色で、左手首に湿布が必要でした。
UNIQLOの入り口前。防犯カメラにはバッチリ記録されたと思われる。何たってズザザザーッと前のめりにドバッと転んで、自動ドアが開きましたからね。駆け込み寺の前で一歩及ばなかった女性みたいな体勢と言いますか。脳内に流れたのは当然、中島みゆき。
♪途に倒れて だれかの名を 呼び続けたことが ありますかぁ〜♪
くぅうぅ〜、痛ったぁ〜。
倒れたまま思わず見上げた店内の見える範囲に人はおらず、ホッ。頼むからあの店舗で事件なんか起きて、ビデオ(今時はビデオじゃないのか?)を見返したりしませんように。
何日かあちこち痛かったのは、転んだ打撲のせいなのか、ZUMBAで筋肉痛なのか、それとも薬の副作用か。
まあ、全部か。
何やってんだか。
がんの治療薬というのは改めて強烈な薬なのだと思いました。そしてとても高価。
だけどそれでもどうしても、それに賭けたい、という気持ちもわかります。
2022-10-21 09:50:32 掲示板 2022年10月16日~10月22日
かえるさん
おお、それは勿体無かったですね。
別の用事で市役所に行った時にマイナンバーカードを取りに来た人を横目で見ていたんですが、職員の人が物凄い目で何回も何回も見比べていまして、写真を撮る時より、受け取りに行く時の方がちゃんとお化粧しなけりゃなぁ、と思いました。
作ってしまえば色んなことが時短になるんでしょうけどねぇ。
2022-10-19 11:27:38 掲示板 2022年10月16日~10月22日
すいーとぽてこさん
母の本人確認があらゆるところで、もう死ぬほど大変なんですよ〜。
先日は郵便局で「この口座は本人確認がされていないので、十万円以上の振込は出来ません!!!」
もうそれはそれは何が何でも絶対で、本人確認、住所変更にはさまざまなものが必要で、支払う先では「直接払うのはダメ、振込のみです。今回は認めますけど(2回に分けて払うことを)、今度からちゃんと(!)して下さいと言われて、山の向こうまで届く声でオイオイ泣きたくなりました。
自分のゆうちょの口座も住所変更してないし、明日は我が身だ、と。マイナンバーカードを作ったら一番にゆうちょの住所変更してこようと思ってます。
いやいや、ワタシからすれば、運動が苦にならないという人の方が1000倍偉いと思います。
低きに流れた結果の16時間断食。朝食べないだけなので今のところ特に大変な感じはありません。「ワタシの孟司(養老)」もやってるし❤︎
2022-10-18 15:18:35 掲示板 2022年10月16日~10月22日
ふーちゃん2626さん
若い女の子なんか特にそうなんじゃないかと思うんですけど、加工した写真で申請してダメ出し食らってるなんてことが結構ありそうだなあと、受け取りに来た本人と写真を何度も何度も、ものすごーく見比べてるところを市役所で見て思いましたね。
そこでダイエットという流れも…。街に美女が増えて、コロナ太りも解消されて、政府も良いことしたね、と。
「16時間断食ダイエット」は今のところ、全く平気です。
「ワタシの孟司(養老)」は一週間に一回でも効果ありと言ってましたが、ワタシはちょっと急ぐので、毎日やる予定です。
ダイソン君は脆かった。
アレアレ?何か軌道が曲がったなと感じたと同時にポリッと折れてました。本体は大丈夫なんですけど、ヘッドだけで一万円也。接着剤でイケルかどうかやってみようと思ってます。
メイドインジャパンしか勝たん!
2022-10-18 11:59:48 掲示板 2022年10月16日~10月22日
北のフネ、⛄️ダイエットするってよ
何を隠そうワタクシは、マイナンバーカードをまだ作っておりません。何やら立派な主義主張がある訳では全く無く、ただただ面倒なだけ。2万円ではワタクシの重い腰を上げることは出来なかった。10万円ならどうかな?と考えてみたが答えは同じ。
しかし先日カーペットを買いに行ったお店の入り口に、「マイナンバーカード作りませんか〜」という係の人がいまして、写真も撮ってくれるし、手続きもしてくれる、あとは出来上がったカードを市役所に取りに行けばいいだけ、というコーナーができてまして、フッとココロを揺すぶられた訳なのでございます。
「役所の方なんですか?」
「いえ、docomoです。委託を受けてます。怪しい者ではありません」
ほほう。
しかし悲しいかな、ワタクシは当然いつものようにいつものごとく、眉だけ描いたすっぴん姿。ここでマスクを外す訳にはいかない訳で、「あー、お化粧してないからやめときます」
「じゃあ、お化粧したら作ってくれますか?僕たち明日もいますから」と、食い気味に熱心。
ワタクシこの間、市役所とdocomoではさんざんな目にあっておりまして、いまこのふたつには関わりたくない気持ちがいっぱい。しかしそこでさんざんな目にあったのも、ひとえに身分証明のせいである訳で、この先それを持っていなければ、さぞかしあちこちで嫌な目に遭うだろうことは必至。さっそく郵便局でムカムカしたばかり。おりしも河野さんが出突っ張りでマイナンバーカードと連呼し始めた。
そんな訳で冒頭「ダイエット」に戻る訳でございます。
この間の地元受診でチラッと見えた、治療を始めたばかりの頃の自分の体重。「あれ?ワタシこんなに軽かったっけ?記憶と違うな」
うーむ。
あかん。
身体も重い。
動きづらい。
それより何より、ワタシはホルモンヌ。ボケボケ太ってて良いわけはないのだ。
10年同じ写真のカード。
ふっ、仕方ない、やるか。
運動は出来ない。それは自分が一番知っている。
「ワタシの孟司(養老)」もやっていると言っていた『16時間断食ダイエット』
昨日から始めてみました。
(たぶん)一か月後、写真を撮ってみようじゃないか。
ふっふっふっ、と謎に笑っておこう。
「びっくりドンキー」
ワタシはメリーゴーランドが好きでした。白玉がもうちょっと柔らかければ言うことなし。
ふーちゃん2626さん
やっぱり良い先生で良かったですね。
2022-10-27 11:16:24 掲示板 2022年10月23日~10月29日
ふーちゃん2626さん
面倒なので煮物とカレー、同時に作ってます。
それぞれ炊飯器に入れて放っておくだけ。
地獄の番犬と黄金を守る獣かー。
この頃また感染が増えてきて、もうホント、ワクチンくん頑張って〜、って感じですね。
ごぼうはお通じに良いみたいですね。たしか妊娠中ごぼうの種を病院でもらって齧ってました。
外からの保湿には馬油良いですよ。
踵がガビガビにヒビ割れてギャーッという時、割とすぐ治ります。
滑って転ばないように爪先立ちで歩くのも、ダイエットに良いかも。