おはようございます(^^)/
今朝はちょっと”健気な”話題を…♪
コレ(写真)…
確か１年くらい前に
百円ショップ（ダ〇ソー）で購入したものです。
根についていた土を拭い、ハイドロボール(粘土を高温で焼いて発泡させたボール状の石)に入れました。（室内で育てるにはその方が衛生的なので。）
もともと３cmくらいだったのが…
今ではなんと９cmほどあります(^^)/
なんて健気…。
多肉植物なので週に１回程度、霧を吹きかけるだけで
育ってくれるのです。
そしてもっとよく見てみてください！
髭みたいなのが何本も生えているのがお判り戴けるでしょうか？
空気中に含まれる水分を補給するため自然に生えてきたのです！
そしてそして先端の可愛いこと…♪
また小さい小さい新しい葉が…♪♪
「ハイドロカルチャー」…私の”地味な”趣味の一つです(笑)
なのに…この植物の名前が判らないのです…(;^ω^)
もしご存知の方がおられましたらご教示くださいませ(._.)

今日も☔…。
そして外出自粛…。
今までの私なら…晩酌でリフレッシュしてたんだろうなぁ…。
（朝からこんな話題でスミマセン(-_-;)。）

実は私…昨年９月（乳ガン手術）以来、アルコールを断ちました。平日は芋焼酎(お湯割り)週末には白ワイン…というのが習慣でした。（注：沢山ではないですよ。おそらく田澤先生なら「許容範囲。」と仰ってくださる程度の”嗜み”でした。）

でも…止めました。
もちろん、まだ小学生のムスメのため。

う～ん…それだけではないなぁ…
せっかく田澤先生にパーフェクトなオペをして戴いたのに、
私の”不摂生”が元で再発させてしまっては…
田澤先生に申し訳ないという思いも…。

実際、この程度の酒量で乳ガンになったとも思わないですし、
再発するとも思っていないです。
でも…私の”気持ち”…かな。
（注：アルコールを好まれる方に禁酒をお勧めしているわけでは全くないですのでネ(^^)/
ストレスが最も良くないと思います(^.^)。）

“縄跳び”…いいですね♪
床にコルクマットを敷くと跳び易くもなりますよ(^^)/
　　

クルクルなぎささん、はじめまして。
乳がんになって良かったとは思わないけど、
私は学んだ事、気づいた事が沢山あります。私事で少し長くなりますが聞いて下さい。

1年前、肺がんと乳がんがほぼ同時期に見つかりました。どちらも原発の多重がん。
心が折れて不安と絶望感に苛まれ、死んだ方が楽と考えるほど落ち込みました。カウンセリングと薬の処方を受けながら、２つの手術とその後の治療を頑張りました。

治療中そして今も毎週木曜にメールをくれる友人がいます。病院に駆けつけてくれた大学時代の友人も。待ってる、必ず戻ってきてと、度々電話や手紙をくれた職場の上司や同僚。そして淡々と平常心で寄り添ってくれた家族。

人の温かみを、孤独ではない事を知ったのは病を得たからこそ。
カウンセリングでは、これからの人生をより良く生きる事を学びました。
ガンになって、初めて真剣に自分の生き方に向き合いました。

憎っくきガンではあるけど、一方でがんは私に色々な事を気づかせ、考える時間を与えてくれたとも思います。

再発転移の不安が払拭できた訳ではないけど、ネガティブにならず、今を大事に自分から沢山の楽しみを作り出し、日々を大事に生きていこうと考えるようになりました。

私が元気でいる事が私を見守ってくれた人たちへの恩返しと信じて。

クルクルなぎささん、
現実は変えられないし、過去には戻れないけど、これから先の人生はまだまだ自分で、形作れますよね。頑張りましょう。

クルクルなぎささんはじめまして！“乳ガンになって良かった！前向きな事！思い！”語らせていただきます(^_^)

乳ガンと診断され、不安と絶望で、もう人生終わった！なぜ私が！と、怒りさえも沸き上がり！ドン底でした。でも落ち込んでいても始まらない！神様はその人、その人に、乗り越えられる試練しか与えない！(自分の身に起こる事は全て人生を豊かにする経験)きっと乗り越えられる！どんなときも諦めず、おかれた立場で”Do your best“(最善をつくす！)と！気持ち切り替えました～！

不安なまま治療したくない！体に負担の少ない手術をしてくださる、安心してまかせられる先生はいないものか?必死で探しました！そして、乳ガンプラザ！田澤先生発見！多忙な中、無償で、どんな質問にも親切丁寧に回答されてる姿に感銘を受け、患者さんのことを第一に考えてくれる！こんな素晴らしい先生がいるの?とその時の私には神様に思えました！皆様の手術の感想や、先生の回答を読み、励まされ、乳ガンについて勉強していくうちに安心していったのを覚えています。気持ちが楽になり、明るく、前向きになれました。遠方ですが、田澤先生しかいない！と、確定診断後、即、転院！田澤先生に出逢えてなかったら、後遺症も残り、仕事にも復帰出来ず、今頃、地元の病院で、不安で落ち込んだまま、治療していたと思います。

乳ガンになったのはマイナスですが、乳ガンになったから、たくさんの出逢いがあり、また、
片道五時間かけて通院してますが、会えなかった友達と会えたり、観光したり、次はどこに行こう！と、旅行計画！今では、通院が楽しみになっています。プラスだらけです。自分が乳ガンで、治療中なこと忘れてますから(笑)

私の場合、温存で、放射線治療は、遠方のため入院して行いました。今は期間が短くなったようですが、以前は一ヶ月ちょっとの入院でした。乳ガンになり考え方かポジティブに変わった私は入院生活も楽しみました～！入院生活をEnjoyしているのがいつも顔にでているのか(笑)看護師さんからはいつも明るくて、○○さんの顔見ると元気もらえます！と言われたくらいです。入院生活Enjoyって私ぐらいだと思います(笑)バカです(笑)(^_^)入院生活の楽しみかた(病院のオススメスポット)は、写真も交え、またの機会にご報告できたらと思います。お楽しみに！

とにかく人生楽しむ事です！私は、乳ガンになり、人生プラスに！まさに“ピンチはチャンス”！です。

一度きりの人生だもの、くよくよ生きるより明るく！前向きに！楽しく！生きましょう！

長くなり申し訳ありません。最後に！

乳ガンになる前とかわりない生活がおくれていること！(以前より元気?(笑)(^_^))ほんと嬉しいです！田澤先生に感謝感謝です！

羊羹買い さま
運動不足…わかります(^.^)
私も…５年通ってきたジムがついに今日から休業になってしまいました。ほぼ毎日通っていたので（乳ガン時も、金曜日手術、翌月曜日には復帰しました。さすがにフルには動かせませんでしたが良いリハビリになりました。）辛いです。ワークアウトといって特別なことはできませんが（おそらく”三日坊主”になっちゃうので！）”腹圧を入れる”ことだけは意識してやってます。
キッチンに立つときも、テレビを見るときも…腹筋に力を加えるのです。そうすると自然に背筋が伸び、ヒップアップします。それだけでも結構な筋トレになるとコーチは言います。簡単なので試してみてくださいねっ(^^)/

田澤先生、皆さま
おはようございます(^^)/
雨ですね…。
しかも風が強くてちょっと嵐みたい。
先生はそんな中でもきっと走っておられるでしょうね…♪
今日は一日 stay home…。
“テレワーク”…ウチのダンナも始まりました。
終日リビングに陣取ってパソコンされるのも…(-_-;)
そこで今朝！二階の空いてる部屋に椅子と机を運び入れ
（コロナに感染したわけでもないのに）”隔離”しちゃいました(笑)
ふわぁ～！リビングすっきり～！
これでコロナ終息まで頑張れそうです!(^^)!

こんにちは😃
A.Tさんのコメ、そうそうと思いながら読んでいました。私も鼻洗浄やっています！お勧めします‼︎最初は、同じように痛いんじゃないかとちょっと怖かったのですが、私は全く痛みは無い感じでできています。洗浄するときにあ〜と言いながらしたり、洗浄液は専用洗浄剤で液を作って使っています。
鼻洗浄、ジョギング後にも大活躍です。最近また走り始めました。寒さが厳しい、風が強い時に走れば、暖かくなった時にきっと楽に走れると解ってはいたけど、1ヶ月半程サボってしまいました😓昨日今日はお天気が良くてとても気持ちよかったです。道端に咲いていたすみれを久しぶりに見て、小学校の通学路によく咲いていた事を思い出しなんだか嬉しい気持ちになりました💕こんな感じで距離もまだ走れませんが、いつか皇居ラン完走をしたいと思っています。
治療と同じように細く長く頑張れたらいいなー😅
みなさんも何か頑張ってる事ありますか❓

愚痴ですが、聞いて下さい。
コロナの影響でMP市川駅の受診日に怯え北関東の○○宛に書いて頂いた紹介状を持って受診して参りました。
Dr.田澤の治療法は私が抗癌剤したくない、と言う意思とオンコ検査の数値によってよく話し合って現在のホルモン療法のみに決定しました。

＜省略＞

私はただ普段の定期検診（血液検査、エコー）処方箋が欲しくて、今回だけコロナのと特別処置として、一回だけ○○に受診したかっただけなのに。
Dr.田澤が普段力強く訴えている『無駄な検査はしない様に』に背いてしまっている罪悪感に苛まれいたたまれません（ ; ; ）
こんな事になるんだったらコロナなんか怖がらず、迷わずDr.田澤のとこへ行けば良かった。（猛省）
長い話グダグダごめんなさいm(_ _)m

田澤先生は仙台の病院にお勤めの時代にお世話になりました。
朝は朝食が運ばれる前の早朝からナースステーションの前を通るとお見かけしました。
そして夜は21時過ぎに消灯を過ぎた時間にも入院患者の回診に来て下さいました。
心配事をご相談すると必ず立ち止まって真剣に答えて下さり、ベッドに腰かけてご相談すると田澤先生はしゃがんで目線を合わせて聞いて下さいました。
そしてその日のうちにご返答して頂けたことが不安な入院生活、闘病の中にも明るい道しるべを作って下さったのだと心から感謝しております。
それを当たり前だと思っていましたがそんな事してくれるスーパーマンみたいな先生は田澤先生だけだったのだと後から気付きました。
田澤先生に診て頂いていた事、胸の傷それは私の誇りです。

乳がんプラザに来るのが日課になっています。
[Q&A]　「あ、それ私も聞きたかったことだ」と、とても参考になります！更新がない日は物足りなく感じてしまい、沢山ある日は読むのがちと大変。でも田澤先生はお仕事がお忙しい上、沢山の質問を読み回答をして下さり、どんなにか大変なことかと思います。本当にありがたいです。

[コラム]　乳がんのこと、手術のこと、治療のこと、等など、本にもネットにも書いてないことがいっぱいです。いろいろ教えて下さり本当にありがとうございます。

[手術のブログ] 　これは読むと羨ましくなるのでスルーしたいです。。（でも読んじゃったりしますが）
３日で退院？退院翌日から仕事ができる？（もっと早くに田澤先生にたどり着きたかったなあ。。）

田澤先生は唯一無二の先生なので、くれぐれもお体大切になさってくださいませ。

こんばんは⭐️
掲示板、私もトップ画面(今週のコラムやブログなどがある同じ場所)にあるともっと目に付きやすいかな、と思いました。合わせてその日に掲載した件数を載せるのはどうでしょうか？それともう一つ思ったことは、管理上難しいのかも知れませんが、投稿した人へresponse できる機能をつけるのもいいんじゃないかな？と思います😊

明日から子供の学校がまた休業になります。今週通院の予定でしたが、遠方で１日子供の面倒を見てくれる者がいないので今回の通院をSkipしました。私にとって江戸川病院への通院は、とても気分転換になる事なので、今回行けないのがとても残念なのですが、止まない雨は無いと心に留、親子でまた楽しい時間を過ごそうと思います。自分で言うのもおかしいですが、通院が気分転換になるのっていいですよね😃こんな気分にさせてもらえるのも先生や江戸川病院皆様のおかげと思っています。
ありがとうございます✨💕

こんにちは。
田澤先生のブログの「止まない雨は無い」という言葉、心に響きました。
私の住んでいる地域も新型コロナの緊急事態宣言下で、仕事（医療従事者）では、緊張を強いられる日々が続いています。
自分がもし感染したら重症化しないか（術後補助療法中）などの不安も頭の片隅にあります。　
そんな中、使命感と誇りを持ってご自身の仕事と向き合われている田澤先生の言葉だからこそ、心に響き、励まされました。
私も、目の前の自分のやるべき仕事から決して逃げることなく、一つ一つ向き合い続けていきたいと思います。

追伸　
競泳をやっていますが、ジムもプールも休業、レースも全て中止。。。モチベーションを保つのが難しいですが、ランニングを始めました。新型コロナが収束した時にパフォーマンスを発揮できるよう、今できることをやっていきたいと思います。

こんにちは。田澤先生に手術をして頂いて、5月で4年になります。定期検診でも、お世話になっております。
HPをその当時からチェックしており、田澤先生のコメントから、絶対に私と年齢が近いと確信して、前に伺いました。3つ私が上でした😅
先生がよくおっしゃっていたように、3年が過ぎた頃から、だいぶ心に余裕ができて、私は、ライブにはまってしまいました。昔、好きだった、TUBEや杉山清貴のライブに行ってます❣️（今は✖️ですが）
今年は、40年ほどまえテニス部だったのもあり、勇気をだして、3月から始めたのにコロナのためお休みです😭
昨日、先生もテニス🎾をなさると知り、いつの日か勝負したいです😁
主人と同じ名前で、いつも日焼けで黒いのと、私もお酒好きなところで、先生に勝手に親近感を持っています。
5周年をめざしますので、これからもよろしくお願いします😊

こんにちは！
私は1ヶ月前にメディカルプラザの方に受診しました。市川の先生はより優しく爽やかなんですか？市川に行ってみたくなりました。
私は大阪からでやっぱり新幹線は空いててましだか在来線はまだ人が多かったです。まだオリンピックの延期も決まっていなくて わずか1ヶ月でどんどん大変な事になってますね。
いつも1泊して帰るのですが 今回はホテルも 少しの追加料金で 普段は泊まれないような部屋にグレードアップしてくれました！！
キャンセルが多かったんでしょうね・・
先生の手術から2年半、ステージ3 で10×5×2センチの腫瘍（先生は顕微鏡的でゴロッとした物ではないと言ってくださいましたが・・）再発なく元気にしてます。
本当にコロナも再発も 怖いですが、今 出来ることを精一杯していきましょうね。

今日は初めての『ＭＰ市川駅』でした！
久しぶりに田澤先生に逢えるワクワク、検査のドキドキ、コロナのハラハラで一杯一杯になりながらも（朝５時に家を出ればマイカー（高速）でも間に合う！という最終手段も検討してました…）
無事に終え帰宅しました！(今日の田澤先生は…
江戸川での田澤先生より一段と優しく爽やかでした♪♪)

せっかくなので…
遠方から受診される患者さんのために…
田澤先生のコメント「安心して受診してください」に追記させて戴こうと思います♪

まず…
(東海道)新幹線は…
一車両に10人くらい(指定席は必要なかった…自由席の方が席の移動ができるので安心かも)。
「新幹線内では常時外気との換気を行っております」との車内アナウンスあり。
定刻到着…
これが東京駅？というくらい閑散としていて…
駅員さんの姿がやたらと目立つ。半径２メートル以内で人とスレ違うことはまずない。お陰で総武線への乗り換えも非常にスムース。(ただし構内の売店は殆んど営業していないのでご注意を！)
総武線では…
全ての窓、上部10センチほど開けられていて、換気は十分。
座席もスペースを空けて座れます！(それでも気になる方はドア付近で立っているのが一番安心かな？立っている人は誰もいないので。)
『ＭＰ市川駅』では…
入り口が常時開放されていて換気には十分配慮されています。待ち合い室が縦長なので、間隔を空けて座れば「半径２メートル」もキープできます！

コロナも怖いですけど、乳ガン再発は(私にとっては)もっと怖いです…
皆さま…
「安心して受診してきてくださいね♪」

その際は…ご自身のエチケットもお忘れなく♪
私も全国ワースト上位県からの上京でしたのでマスクをしたまま受診させて戴きました。

皆さんの投稿を読んでいて自分も投稿したくなりました。
只今化学療法中（7月まで）で江戸川病院にお世話になって居ります。
田澤先生はじめスタッフの方々の機敏さとチームワーク、待ち時間の少なさには本当に驚きと感謝です。

コロナは気になりますが3蜜はもちろん、免疫力U Pの食事を心がけ、コロナに負けない強いきもちで前向きに治療に励んでいます。
PS.私も仙台出身で（22年間住んでいました）東北公済病院では長男の出産でお世話になりました。なので、勝手にですが田澤先生👨‍🏫にとても親近感を覚えます。
宮城沖地震の時はこちら（関東）に居りましたが
親族は最小の被害で食い止められ、皆無事でしたが、TV📺を見ていて鳥肌が立ち足が竦んでしまった事、絶対忘れられません。

コロナ感染者の方々が回復される事祈りながら投稿させて頂きます。
母の乳がんが2年程前に発覚してからというもの医師の個人差（治療方針、手術の技術）が、これほどあるとは思いませんでした…。
このHPに出逢わなければ母も、私自身も最良の判断、最良の方法も理解できていたか？と思うと、田澤先生をはじめこのHPに携わる方々にお礼と感謝の気持ちでいっぱいです。😊
それからというもの本当に、医療従事者の方々に感謝する日々です。今尚、コロナ対策で医療従事者の方々は命と向き合って、自分達のできる事自分達の命をかけて最善を尽くされていること…頭が上がりません。
本当に、命と天秤にかけれるものなどない事を2年前に実感していたはずなのに…今、再確認して日々の生活を無事に、普通に過ごしているけど…当たり前のことなどない事を改めて感じ、反省もしながら…感謝しております。
田澤先生には、たくさんQ&Aに答えて頂き最良の判断材料を教えて頂き今私も、母自身も笑い合う日々がある今を、大切に過ごして生きます。母を守りたい一心で色々調べて辿り着けたこのHP、田澤先生や、このHPの管理者、運営される方に本当に感謝しております。
本当に有り難うございます☺️これからもどうかお身体に気をつけてお過ごし下さい。
今この様な状況ですが、この難局をみんなで打開して👊皆さんが安心して、笑顔溢れる日々が送れますように✨長文失礼しました。

2年前の今日、田澤先生の初診日でした。私の45歳の誕生日でもありました。他所のクリニックで乳がんを告知され、田澤先生のところに駆け込んだのです。あの日の選択は自分の人生の中で最良、最高のものだったと、しみじみ思う毎日です。
江戸川病院の診察券も、貰ったときすごく勇気づけられました。病気で来てるのに、クスッと笑わずにはいられないあのデザイン‼︎ 発行日が誕生日なので、神様からのプレゼントのように思えました。あー、なんか私、絶対助かる！って、ナチュラルハイになったのを覚えています。
田澤先生が「ここにいるよ」と発信してくれていて、そこにちゃんと辿り着けた幸運に感謝します。
今後乳がんになってしまった方、治療開始される方にも、同じような幸運と安らぎがありますように。

田澤先生、ご担当者様、このような場を設けていただき、ありがとうございます。
先生に手術して頂きもうすぐ5年になりますが元気にやっております。
今回は乳がん患者さんのためのイベントのご案内をさせて頂きます。

コロナの影響で、患者会イベントがことごとく開催延期になっていますね。
でも、今だから話したいこと、今だから誰かに聞いてみたいこと、ありませんか？
そこで、トライアルでZoomアプリを使ったイベントを企画してみました。
Zoomを使えば、おうちにいながら同病の方とオンラインで話ができます。
ノーメイクだって、ノーウィッグだって、遠方だって、大丈夫。
直前のご案内で恐縮ですが、ご要望があればまた企画させて頂きます。

紡ぎ　～トライアル企画～オンラインでシェアルーム～
4月11日（土）13:30－15:00
トライアルなので、今回は少人数（スタッフ含め5名）での開催です。詳細は主催団体のイベントページをご覧ください。

【外部サイトです。お問合わせは直接リンク先へお願いします。】
https://peraichi.com/landing_pages/view/zoom2030

江戸川病院の皆様、
大変な時ですが、どうかお体を大切にご自愛ください。