こでまりさ～ん！
仕事帰りのカー○ス！ってすご～い⤴️⤴️ストイック～！　

毎日休まず続けるってとっても素晴らしいこと！👏

へそ曲がりな私😓
「休む」ことも大事だと思うのです😌「休むのも仕事のうちだよ〜」って、頑張り過ぎていた頃、言われたことがありました。ネットにも「うん、納得」と、思ったことがあったのでご紹介！長いので適当に。。。

疲れたら休む。頭で考えたり、意識してない間にもストレスって溜まっていくものです。意識しなくてもしていても、体というものは素直にシグナルを出します。体からのSOSを逃さないように。疲れている自分に気づいて、ケアしてあげることも大事だなぁ～って思います。休むことは悪いことではないと思います。

長らく社会人として仕事をしていると「休むことは悪だ」みたいな感覚が少なからずあります。今も、「お客様のために」「待っている人がいる」そんな使命感に支えられて頑張ってる人たちもいます。素晴らしいことだと思います。

でも、休むことも大事！

誰かのためにも、自分のためにも。最良のパフォーマンスを発揮するためには、十分な休息って必要なものだと思う。でないと、共倒れ。迷惑をかけたくないと頑張っても、体調崩してしまったら結果的には誰かに迷惑かかってしまう。だとしたら、きちんと休んで、健康な精神と肉体を養って、元気になったら精一杯頑張ればいい。そのための時間は悪ではない。休むことに全力を傾ける。
ここは開き直って、全力で休む。「休む」という仕事をしている、という感覚であれば少しは罪悪感も減るのかなと思う。きちんと、自分で自分自身もケアしてあげること、自分にも優しくしてあげること、そんなことも、仕事の一つとして必要なんだと思う。「きちんと仕事をする」その言葉の意味には「ちゃんと休む」も含む。仕事も大切だけど、自分も大切にしてあげなよ！じゃないと仕事すらできなくなっちゃうからさ！
疲れたらちゃんと休もう！

ゆっくり休めば、気持ちも晴れて、意欲も出て来て、清々しい気分で仕事ができるし、パフォーマンスも上がってるはず！
ゆっくり休んで、英気を養いいい仕事をする。そんな気持ち良い仕事のために、しっかりと休むことも必要だったんだと、実感することでしょう！

とはいってもこんなご時世は、休めない方々もいらっしゃるのは事実であって。。必死に働いている医療従事者の方々、介護福祉や物流関係の方々、忙しく動かなければ、世の中が回らない現状に、、頭が下がります。感謝しかないです。だから、一段落ついたら、ゆっくり休んでくださいね、と言いたいです。。。
早くこの事態が終息に向かってくれることを祈ります。

というわけで、なんだかとっても納得したので、長くなりましたが、ご紹介させていただきました🙇

こんにちは

こちらの朝の気温はまだまだ一桁です。ストーブの灯油はいつでも満タン。

先日、娘さんが都庁にお勤めの方と結婚されたという友人と話したのですが、そのご主人は朝8時に出掛けて、帰って来るのは午前2時3時という毎日なんだそうです。
そんな時間までどんな仕事があるというのか？
山積みの業務の他に、夜の街に繰り出す帰らない人達に、早く帰るようにというチラシを配ったりするのだそう。
効果を考えても、あまりにも気の毒過ぎる。
医療従事者は言うに及ばず、知らないところで力を尽くされている方達が沢山いる。

飲んで騒いでイェーイな人達の映像なんかを見ると、本当にガッカリする。
早よ帰れ。

しっかしまぁ〜ったく、戦争なんてやってる場合じゃねー！つーの！
わからん〜〜〜！

連休中ずっと見ていたYouTube。
「モモ・ウメ GWイッキ見配信」
何度見てもサイコー。
癒しだわー。

そうなんですね！やはり対策がシッカリしているところは感染がある程度抑えられている…ということでしょうか。
此方は…昨日も感染者数が過去最多を更新。本当に怖いです。
緊急事態宣言下、
修学旅行は中止or延期とのことだけど、
運動会までは言及がないようです💦
ﾑｽﾒは11月に奈良京都の予定ですが、
その時の状況次第ですよね。”波”がありますから。
余白だらけの”卒アル”も可哀想かな…とも思う一方で、
やはり安全と健康を一番に願いますね。
昨年も一度だけ（タイミングを計り）バスで遠足に行ったんですけど、一筆書かされました💦
あくまで参加は自由という前提で、「万一感染しても学校へ責任は問わない」と。
おそらく、修学旅行でも同様の措置が取られるのだと想像しています。
学校に責任を問うつもりなどないけれど、
自分の子供だけ参加させないというのもなかなか難しい…。

観覧の親もお喋り禁止…だそうです💦
静か～な運動会になりそうです💦

運動会なつかしいなぁ～
こちらは今週末みたいです。お弁当なしの、縮小された運動会のようですが、開催されるだけでうれしいと言ってました。ふーちゃんママ！声だし禁止の(笑)応援頑張って～✊😃✊

カーブスでお友達の80才の方！素敵～！しかもパソコンで！すごい～！私が80才になったら？今でもドジばかり、きっとパソコン操作どころじゃないでしょう。自分の操作も危うい！？(笑)徘徊していないこと祈ります💦

★診察の…どこのタイミングで？
ググったら🔍️会話とは質問の繰り返しだそうです。会話術はいろいろあるようですが、それより、タイミングと、緊張しないってことじゃないかな？因みに私のタイミングはエコー終わり着替えながら＋着替えてからです(笑)着替えているときは顔見えないから緊張しない？かな？(笑)そこから準備しておいた質問を開始する？とか(笑)😁
応援していま～すq(*･ω･*)pﾌｧｲﾄ!

目覚めました🙂
いつも❓は私、ささーっとお部屋を出てしまう(お時間取らせては申し訳なく)のですが。
先生は、｢話のきっかけになっていいですね」と。
ふと。
｢あれ❓変な気を使っていたのは自分かな❓」
と、思いました。
(以前エコーの早着替えで｢先生は気にされてないんじゃないかな。」のコメント、ありましたね)
てっ、｢きっかけ」のために走れる距離じゃないのよー😵
往復、60キロはあります😵😵
次は、ふーちゃんさんがその偉業の涙、涙無しでは語れない苦労話を聞き出してね😉
先生とお話できると、素直に嬉しいよー☺️

娘ちゃんのオーディション、応援しています📣
フレー❗フレー‼️

来週土曜日は運動会。
昨年同様…３部制。組体操なし、リレー競技なし。

昨日は「応援団長」オーディション。
白組は（ｳﾁのﾑｽﾒも含め😓）立候補者は全員女子だったそう…。
時代ですね…。
私等の頃は…
応援団長と言えば…
運動ができて頭も良くて、学ランの似合う…ちょっぴりﾔﾝﾁｬな感じの男子✨と決まっていたような（そう…Dr.Tのような💕💦）。
（惜しくも💦ｳﾁのﾑｽﾒは選ばれず😓）

そもそも…
「運動会」って日本特有の文化…だとか!?
そして、いまだに「紅組」「白組」というも…文化!?

因みに…応援合戦も声出し禁止。太鼓と👏と旗のみ。
それでも小学校生活最後の運動会…
楽しみです🎵

こでまり様
お疲れのご様子…
ご無理はなさらずに…😉

Ａ県も感染者が急増💦
今日から緊急事態宣言適用となりました。
私個人としては、宣言が出たからといってこれ以上気をつけようがない生活を送っているつもりですが…

カー〇スのメンバーさんからハンドメイドのマスクを戴いて🎁
今日からは、不織布の上にこの布マスク、二重にして運動することに致しました💦💦
二重にしてもあまり意味がない（不織布マスク１枚で十分）とも言われていますが、
下の不織布マスクがしっかりと安定するように思います。

このハンドメイド…
カー〇スHPから、可愛いキャラクターを拾ってきて、
アイロンシールに印刷、それをマスクに転写してあるのです✨
なんと！おそらく私が通う店舗最高齢の８〇歳の方。（なぜか、いつの間にか、お友達💞）
この発想、パソコン操作…等々、とても素晴らしいと思いません❔

こでまりさん…
またコネコネしながらお喋りしたいです…💕

扉を開けるとカエル君が目に飛び込んできました🐸
初対面🐸
横須賀までのランの驚きをお話したら、
｢時間があったので」
ええーっ😵
私の場合、時間があったらお昼寝です😶
先生が引き寄せるのか、この掲示板のメンバーも活動的。
こでまりさん、仕事終わりにカーブス⁉️
んな無茶な💦
治療中にも関わらずクレイの教室を開催されたり、SNSなどで発信されている方、スポーツを楽しんでいる方もいらっしゃいますよね。
ホント、パワフル💪
ねねさんの通院、何事も起きませんように🙏
ちなみに、朝は少し冷えるので私は今朝、パーカーを羽織って行きました😉
さて、少し時間があるので、お昼寝しまーす😴

こんばんは(^_^)v
一人呟きですので、どうぞお構い無く(笑)
３ヶ月に一度の通院が近づいてきました。そろそろ切符の手配しなきゃ。私にとっては、これが、
毎回、ちょっとした戦いなのです(笑)
お得な切符取得時の、あの優越感がなんともいえない私😁今回はどれ活用しようかなぁ～？大人の休日倶楽部、年3回15000円で4日間乗り放題切符は期間外だし、コロナ渦で、新幹線利用客が少ないから、半額切符はとれるけど、今回はどうしてもホテルに１泊しないといけないしなぁ～。そうだ😃💡往復JRと宿を組み合わせる「JR東日本ダイナミックレールパック」にしよう！変動するし、いろんなデメリットがあるにしてもとにかく安い！早速予約！取得できますように🙏

PS
あの地震からもうすぐ３ヶ月、今度は順調に帰れますように！🙏

もう数えきれないくらいリピしている「浮きあられ」
「おかき」は好きだけど硬いのはちょっと苦手💦…という方にオススメ💕
母の日が終わり、父の日に…🎁
🍺のおつまみにも最適です👍
https://item.rakuten.co.jp/nitten-arare/0025/

こちらの女将さんがまた楽しい素敵な方で😊
いつもネット注文なので、お会いしたこともお話したこともないのですけれど💦
注文の返信に一言、二言…。今では長文!?に(笑)💦

とはいえ、全く利害関係はございませんので🙇

こでまりさん
お待ちしておりました😍
うわぁ～✨素敵～✨✨しかも贅沢～✨✨✨
お花屋さんで鉢植えを購入するとき…
ブルーの株にしようか、パープルにしようか、ピンクにしようか…
迷っちゃいますもんね💦
全部入ってる鉢があればいいのにな…っていつも思ってました😊夢が叶いました💕
（スマホの待ち受けには別の紫陽花が咲いておりますので♡）
こでまりさんの紫陽花はパソコンの壁紙にさせて戴いてもいいですか？
もう、私のまわり、季節感あふれるお花でいっぱい💕シアワセ～💕💕
やっぱりハンドメイドっていいですね…。
こでまりさんの優しい笑顔までが思い出され…
自然と心が和みます。
ありがとうございます💕

こんにちは。

先生は、横浜に行かれたようで、こちらのホテルも見晴らし良くていいホテルですよね（行ったことないけど💦）

私も…S県に行って参りました💦
高速乗った途端に大渋滞で、あちこちの県のナンバーがありました。

やはり小さい子育て中のご両親は家の中で過ごすのも大変ですよね、グズったり、お外出たい〜。の繰り返しで、あ〜❗もう〜❗となって出なきゃいけなくなると思います。
大人でさえじっとしていられないのに…って私だけ💦

おはようございます🤗💐

コネコネ💐教室では、何時も専用の樹脂粘土を使ってお花を作っていますが、今回はダイソーで買った石粉粘土で鳥籠のような形の小さな小物入れを作ってみました。

作り始めたら結構楽しい❣️
ロープ状にした粘土を土台となるボールに貼り付けるようにして形を作りました。
ロープの太さが所々違うのはご愛嬌です(๑˃̵ᴗ˂̵)
籠の部分だけなら材料費110円❗️安〜〜い😄

ちょっと気取った感じで写真を撮ってみました🤗💐